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与你相伴成长

你问我后不后悔？我微笑着回答： “不后悔，因为

王倩倩

你问我后不后悔？我微笑着回答： “不后悔，因为都是自己的决定。” 或许有些遗憾，或许有些错失，但它们都是我成长的一部分，我愿意为此承担一切。

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时峰

幸福是你全身心地投入一桩事物，达到忘我的程度，并由此获得内心秩序和安宁时的状态。

李士利

否定自己是故意打击自己。我们总是盯着自己身上的某些点，去做很多讨好别人的事情。比如说，30岁之前自己一直很自卑，对自己不是很确定，很在意别人对我的评价，会不断去用一些方式讨好别人，特别希望得到他人的认同。比如说作为老大，一起吃饭的时候我要买单，当别人买单以后，我会觉得特别尴尬，甚至会有一些愧疚，感觉别人在说你不行。这种感觉使我想向所有的人证明:我真的很厉害。所以，年轻的时候，会经常吹牛，希望借助于这些能够产生优越体验的错觉，向世界证明:我不是一个自卑的人，我很好，我没有自己想象的那么糟糕。但越是这样，我越是觉得很虚，越是否定自己。这是一个恶性循环。但其实，盯着那些我们认为是很重要的点，并借此打击自己时，我们是很难从这看到自己身上更多完整的内容。

王倩倩

杨绛先生说： “你不快乐就对了，因为你不够自私啊。这个世界上，往往自私的人最快乐，你事事都为别人考虑，结果就是惯坏了别人，委屈了自己。” 是啊，人越是大方，越是丢弃了自己的底线和原则，越是得不到尊重~ 越是懂事，越是为别人考虑，换来的只有你本该如此，被人欺负也就理所当然~ 因此，人这一生，在不侵害别人利益的前提下，多为自己考虑，适度自私一点，才是对自己好！而当你“自私”一点，凡事先己后人，不仅会让应有权益得到保障，还会让别人看到你的底线和原则~ 当然，自私不代表贪婪不代表以伤害别人来达到自己的目的~ 这里的自私是告诉我们，要多在意自己的感受，不要做费力不讨好的事，不要随意被人pua。要知道自私不是罪恶，而是变更好的源泉！

石萍

面对失败，人们会用两种不同的思维模式去应对，一种是僵固型思维，一种是成长型思维。具有僵固型思维模式的人认为，人的聪明程度和能力都是天生的，后天再怎么努力也无法改变。具有成长型思维模式的人认为，人的聪明程度和能力是可以提升的，人们可以通过后天的努力，让自己变得更聪明、更强大。成长性思维才能帮助我们成为更好的自己，怎么培养成长型思维呢？ 1.接纳自己的僵固型思维每个人都或多或少有一部分僵固性思维。 2.学会观察僵固型思维出现的时刻，不要去评判他，也不要急于赶走他，而是把他当成一个朋友，想想他的感受和想法。 3.与僵固型思维分离给这个僵固型思维的人格取个名字，比如叫小僵，给小僵的心路历程讲个故事。当你把这个故事讲出来之后，你就拉开了和僵固性思维的距离，它就不再住在你心里了。 4.扭转僵固型思维你需要教育一下这个僵固型思维的人格，告诉他还有别的思考方式。当然，事情的解决也不是一蹴而就的，遇到失败时你的僵固型思维可能还会冒出来。但是你要告诉自己，他的出现不是为了伤害你，而是在保护你，他想让你坦然面对失败。这时你就可以用成长型思维模式告诉他:“不用怕，失败其实是一次很好的反馈，提醒我们哪里还有不足，让我们知道应该在哪方面更努力。怎么样，我们是不是应该接受更多挑战，让自己变得更强大？” 遇到任何失败或者挫折，我们都可以用成长型思维去面对。即使你暂时没那么优秀，也不要因此就给自己贴上固定的标签儿。一份作业，一次测验，一场考试，都只是你经过的一个点。人生是一次漫长的旅程，你一路都在成长！

杜迪文

朋友们，早上好！本人4月4日～4月6日外出，特此说明，感恩大家的支持和信任

徐恒

如何区分和解的放下和说服自己的放弃和解放下的不是他人问都不会再记得更不会一直要去说就算说也没了情绪就像一个引用的道理和故事一样而自我说服而放弃的一定会有意难平不经意就会说起而且内心带有情绪

你来说说自己想法吧