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怎么打开心里的结，需要时间还是需要改变认知
张静
怎么打开心里的结，需要时间还是需要改变认知
2温暖
13回答
肖钤文
温暖了
评论
咨询师
冯二玲
3年前
都需要。
咨询师
彭阳
3年前
心里的结可能可以随着时间淡化，也可以随着你改变自己的认知而接受。如果是多年的结，需要咨询来进一步处理和发现更深层次的问题。
咨询师
杨莉华
3年前
改变认知
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