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与你相伴成长
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程璐璐
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个人成长
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王倩倩
不管你跟一个人有多亲,多近,都不要高估自己与对方的关系。夫妻,至亲至疏;父母,渐行渐远;孩子,也终究与你隔了一层。每个人,立场不同,考虑不同,选择也不同。任何人,任何事,都不要觉得非你不可。 人性逐利,是本能。别人考虑利益,要理解,要豁达。人要有一种清醒,情义是情义,利益是利益,本该分开。不要把一段关系,单方面看得太重,痛苦的只会是自己。人要降低对他人的期望,更多关注自己。 没有人会是你想象的样子,也永远不要低估了自己的能力和价值。人生的本质,是一个人活着,多亲的人,也只是陪你一段路。没人能替代你爱你自己,相信你自己,唯有你自己,可以一辈子对自己不离不弃。
古红香
做这座山里最靓的女子。每一次登顶都始于足下的每一步——专注当下,日月精华自然汇集于一身或是身体里原本的日月精华被唤醒。
冯二玲
商业的最终目的是什么 商业需要完成从赚钱到创造其它价值的意识的提升。任何一种商业在某种程度上都是在解决人类的幸福感。不是吗?不管你创造出了多少财富,归根结底它解决的是人的幸福感。假如你忘了这个本质,你的生意只会让你痛苦。假如对此你非常有意识,你的生意会做得很好,而且你非常享受。 ——萨古鲁
王倩倩
孙晓芳
很多时候大家觉得,自己受的伤都来自于别人的作为,自己现在的处境都是别人加害的结果,当自己有这个念头产生时,不妨停顿下,问问自己,事实真的是这样子吗?有没有其他可能性是我们没有看到和了解的呢?我们可以把自己当成故事的探索者进行深入挖掘,在遇到情绪和感受时,不妨多停留一会,链接自己的身心,这个时候身心或许会有一些答案涌现出来,身心没有评判,也不会站队,但它会给出我们最真实且最需要的答案,这个时候你才会发现过去自己被自己的认知框架骗了,就像被自我的头脑困在信息茧房,永远不停出答案,但永远无法给出内在自我最需要的那个答案,所以当我们再次遇到情绪等问题时,不是马上给出自我一个答案,而是先让自我的这种感受停留一会,这个时候身心的感受会从情绪感知层面慢慢进入到自我真实的需求层面,而我们要做的只是允许所有一切流经自己。仅此而已,你会发现,慢慢的自己会从固有认知困住的状态中逐渐挣脱出来,慢慢看清自己永远是自己的主人,自己永远有掌控自己人生的主动权,轻松过丰盛的人生不是一句空话。而是可以通过练习得到的最实用的方法。
张胜勇
❤️心理学家们发现,我们之所以能和特定的人发展友情甚至更进一步的爱情,往往是由于「被看见」的强烈体验。 ❤️很多文化的语言都用看见来代替爱的表达,哈萨克语的我喜欢你!是「我清楚地看见你」,希腊语有「爱是长久地凝视」。 如果你现在没有身处一段好的关系里,不能被别人看见,那就先去练习看见内在的自己吧。 ❤️去看见那些成长过程中一直被忽略和打 压的体验,去看见内心真实的活 力和欲 望,并且接纳它们。 ❤️然后深情地对内在小孩说一句:「 l see yous」!
你来说说自己想法吧