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与你相伴成长

程璐璐

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个人成长

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田大朋

出生于巴西，却爱乒乓球。因为热爱，孤身一人厮杀登顶世界第三，却还是在离梦想一步之遥时被打出局。浪漫巴黎下的孤独背影令人敬畏又心疼，他就是巴西乒乓球运动员雨果，圣保罗街头的水泥球台边少年雨果的球拍总在暮色里起落，当同龄人追着足球奔跑，他的胶皮反复撞击台面，声响轻的像片被风吹散的落叶，在这个为足球沸腾的国度乒乓球是被遗忘的注脚，而他是第一个附身拾捡的人，泛着汗渍的背包穿越各大洲的海关，肩带在锁骨处磨出经年不愈的红痕。2014年南京青奥，铜牌挂在16岁少年颈肩。他盯着中国队员的金牌指尖摩梭球拍毛刺，当他国队员被教练团队簇拥着分析战术。他正单膝跪在地上，用冰矿泉水瓶冷敷抽搐的手腕，瓶身凝结的水珠在胶粒磨损的球拍上像没来得及落下的眼泪。没人知道他在多少个凌晨对着手机里的比赛录像自学发球，把中国队员的技术拆解成逐帧的慢动作。在笔记本上画满只有自己能懂的符号。里约奥运的镁光灯下，20岁的他不敌水谷隼球拍落地的声响被主场欢呼吞没，看台上的沸腾属于足球场的桑巴军团。他蹲在地窖上捡球，掌心的茧子蹭过五环标志，这方球台见证的是他孤独却又满腔热血的梦。2018年他登顶世界前十，他的名字照亮南美乒乓史，经济舱的小桌板上，手机循环播放着中国选手的比赛录像，便签纸写满葡语标注的中文译名，没人教他战术，他就把对手的每个落点刻进肌肉记忆。像亚马逊格无声却执着地奔向海洋。2024年巴黎半决赛，这是他离梦想最近的一次。当他与本次赛事最大的黑马莫雷加德对战时，场内外的观众都为他捏了一把汗，终于决胜求擦边出界。他还是出局了。当镜头定格，他眼中的暮色那里藏着20载跨越的23个时区，藏着每次赛前对镜自语的加油，当全场为胜者欢呼，他沉默着将球拍收进磨破的帆布包，这只包陪他扛过梅雨季的潮湿酷暑的黏腻，此刻贴着他的后背，像句未说出口的誓言，他曾用带着葡萄牙语伪音的英文说过，我想和中国选手较量，他们是乒乓球的太阳，当中国队的大巴载着20人的团队驶入场馆，他帆布包里的球拍跟着步伐轻撞后背，像在敲打一首无声的战歌。男单八强战士，他在决胜局挽救三个赛点，每得一分都对着空荡荡的球员通道挥拳，那里没有递毛巾的助理，似乎只有教练孤身一人，还有他自己的心跳声，在瓷砖上回响。人们不会忘记有个男人用20年的热爱把乒乓球拍成了照亮孤独的火炬，竞技体育的终极答案，不是万人簇拥的登顶，而是一个人在长夜中，为自己的梦想举着永不熄灭的灯。

王小凤

爱孩子是每个父母本能，教育孩子是每个父母的职责，但恰当的爱，科学合理的教育，并非本能可以办到。父母也是需要学习成长的！

郭玫

努力上进，坚定自己的内心。不管遇到多大的困阻，依旧能昂首挺胸，大步前行。当我们敢于挑战，一切才会变得豁然开朗。别害怕，一直走，前路浩浩荡荡，万事皆可期待。

王倩倩

邱新芬

沉默；没有记忆/没有想法；理论交谈、谈论琐事、外归因；迟到/取消；转移话题；空洞乏味感；注意力不集中；谈咨询师有关的事情。

赵莎莎

你知道印度人训大象怎么训吗？就是包括泰国人训大象怎么训？一个大象，拿一个这么长的棍儿往地上一插，这个大象就不动了。凭什么呀？这么一个棍能插住一头大象吗？他们说这个棍是从这个大象刚生下来就拿它来插的。然后那个小象就不停地挣扎，不停地挣扎，挣不动，挣了一个礼拜挣不动，这个小象再也不挣扎了。因为它知道这个棍你是摆脱不了的，这就是习得性无助。人类有吗？人类有这样的状况吗？比如说有闺蜜们在一块聚会，闺蜜们聊到最后聊男人，聊男人得出的结论是什么？男人，哼，没有一个好东西。甚至有的人会认为说婆媳关系是永远无法相处的。男人来自火星，什么女人来自什么星。我没有方向感，别跟我谈方向，方向我完全不行。你看，很多人都会陷入习得性无助而自己不知道。事实上就是只要你愿意学习愿意改变，很多东西是有机会改善的。但是放弃，我放弃我不做，这种叫无助型。所以当你的朋友进入无助型的时候，他认为自己现在不幸福未来也不会幸福的话，你一定要帮他。你要把习得性无助的概念讲给他听，他才有机会改正。

你来说说自己想法吧