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只有放下, 你才能看见更远处的风景, 那片天空,
王倩倩
只有放下, 你才能看见更远处的风景, 那片天空, 是为懂得放手的人而准备的。
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袁力红
一,理想化和整合的问题 我们如何看待自己和他人呢,是片面好的,片面坏的,还是一体两面,每个人都是既有看起来还不错,也有看起来很弱小,人是复合体。 二,他人的事我的事 这有三个层次,一是心理暗示,付费意味着协议契约达成,不付费是求助和帮忙,二是人际边界问题,培养sayno的能力,三是,理解自己看到自己的需求,你需要钱,但不收费,背后的动力
回智
今天试了深呼吸和冥想,感觉好多了。你们有什么有效的情绪疏解方法吗?
李丽丽
正如莎士比亚所说:“所有期待是一切精神痛苦的根源。” 期待值为100时,得到99也会失望;期望值为0时,得到1也会觉得赚了。 人生就是这样:当期待降低,失望就会减少,惊喜随之变大,幸福感也会不断增强。
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疑问?读了那么多书生活怎么还没有改变? 《论语》开篇“学而时习之”给了答案:读书只是明白了知识,但没有去运用,没有去实践,有学而无习。所以想要有结果,学之后不断运用实践。
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睡莲,自淤泥而出,自安静沉睡,默默绽放,高贵典雅的紫,装点生活的美!
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你信什么,你就会成为什么样的人
你来说说自己想法吧