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新的一年愿我们都 善待自己,善待他人, 爱自己,爱他人,
姜红
新的一年愿我们都 善待自己,善待他人, 爱自己,爱他人, 爱人悦己,活出本真 什么是真正的爱自己? 爱自己,就是看到真实的自己和完全接纳自己: ①摆脱让自己不舒服的各种关系; ②接受、尊重、爱自己的身体; ③允许自己犯错、犯懒、平庸…… ④和自己喜欢的一切在一起。
1温暖
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花落花开
温暖了
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个人成长
相关回答
程继凤
分享一个张雪峰的志愿填报的问题总结,总的来说是对的,但是第11条一定要注意:普通批次一定要服从调剂,提前批次可以不服从调剂!
杨丽琴
《规矩和爱》一书中曾说道:在没有规矩的爱中长大,孩子失去了感恩; 在没有爱的规矩中长大,孩子学会了自卑;在没有规矩也没有爱中长大,孩子失去了敬畏;在规矩和爱中长大,孩子学会了谦卑和自信。
陈燕红
当人处于压力中时,大脑的边缘系统自动启动“战斗-逃跑-僵住”的模式,就像我们突然遇到一只朝我们狂吠的狗,如果是一直个头小的狗,我们可能会选择跟它战斗,如果是大狗,跟它战斗没有胜算,可能撒腿就跑,而如果被堵在了死胡同里,跑不掉,可能就僵住了。这个自动化的反应是我们作为生物本能随着进化而来的,在高压状态下我们是很难控制自己的自动化反应的。 当我们处于这种高压状态时,身体会把能量都调动到应对紧急状况所必须的功能上,比如快速奔跑所需要的肌肉力量和心跳上,而放缓甚至暂停其他功能,比如消化、免疫、生殖等。所以,长期压力过大会伤害身体,导致常见的胃溃疡、免疫力下降,不孕不育等问题。
薛昭霞
你要足够强大,强大到可以耐心等待到成功的那一天。 这是制胜的秘诀之一。 【等不了】,意味着你总是很急躁。 于是,一出现问题你就怨天尤人,一遇到事情你就大吵大闹。那受挫不过是必然的结果。 学会等待是一种修行,无论小孩子,年轻人,还是中年人,老年人,等待都是一门必修课。 当你有点心烦意乱的时候,等一等; 当你冲动难以控制的时候,缓一缓; 当你充满挫败,不断怀疑自己的时候,静一静。 等待中,让我们学会总结,学会自信,学会忍耐!!
王莉莉
迫切地想改变自己的人,想让自己脱胎换骨的人, 都是把别人或者环境对自己的不满植入了内心。 外界的要求变成了自己对自己的要求, 外界的攻击变成了自己对自己的攻击
那晓旭
其实,我们都是带着心理问题在生活。不同的是, 有些人陷在心理问题之中日益消沉,而有些人却能做到带着心理问题去积极生活。 -武志红,《感谢自己的不完美》
你来说说自己想法吧