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与你相伴成长

你要足够强大，强大到可以耐心等待到成功的那一天。

薛昭霞

你要足够强大，强大到可以耐心等待到成功的那一天。这是制胜的秘诀之一。【等不了】，意味着你总是很急躁。于是，一出现问题你就怨天尤人，一遇到事情你就大吵大闹。那受挫不过是必然的结果。学会等待是一种修行，无论小孩子，年轻人，还是中年人，老年人，等待都是一门必修课。当你有点心烦意乱的时候，等一等；当你冲动难以控制的时候，缓一缓；当你充满挫败，不断怀疑自己的时候，静一静。等待中，让我们学会总结，学会自信，学会忍耐！！

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深于情而不困于情，这句话的意思是敢付出真情，又不被情所困。在我们身边有一类人怕被情感所伤，不敢付出情感，他们理性而深刻，他们缺乏对情感淋漓尽致的滋润。另外一部分人是全身心的投入情感，但易为情所伤，易产生执念，产生痛苦。而这两类人又容易互相吸引。

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要知道，岁月如流，人生若旅，不经意间，时光就悄然溜走；我们的生命就像一本书，每一页都书写着故事，每一章都有不同的风景，而随着书页的翻动，慢慢走向尾声。善待慢慢老去的自己，不仅是一种对自我的尊重，也是一种生活的智慧，更是生命走向成熟阶段应有的态度。毕竟，人这一辈子就是认识自己、接纳自己的过程。唯有善待老去的自己，才能优雅地走过余生；唯有珍视暮年的时光，才能让生命的余晖绚烂多彩。

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讲个故事。一个女儿谈恋爱了，妈妈问女儿：“你喜欢他什么？”女儿说：“他对我很好。” 妈妈深深地看了看女儿，说：“我问你喜欢他什么，是问他有什么优点，而你告诉我他对你好，可这明明是你的优点啊！” 故事讲完了，你听懂了吗？

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治疗关系提供安全基地—借助安全感来访触及被否认、解离的体验—治疗师提供容纳，尝试了解体验，然后获取表达、反思体验，然后提高叙事能力和安全感这是一个非语言的感受过程。

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孩子没有自制力，怎么办？自制力大小其实是感性和理性的抗衡结果，理性战胜感性，我们就说自制力强。自制力绝对不是克制，或者绝对不是禁锢，我们说孩子自制力不高，自控力很差，这里面也许包含着父母极高的期待，比如说，你希望他不玩游戏，这就叫自制力，这是一个极高的自制力。首先要摆正一个心态，是我们可以想办法提高孩子的自控力，但是我们不能把这个自控力想象的那么完美、那么美好。一个悖论：如果通过你的方法，孩子拥有了自己控制自己的能力，可是这个方法本身就一定包含着控制，我们没办法做到一件事是：我用他人控制我的方式来让我提高自己控制自己的能力。就像驾校师傅，他通常是不摸方向盘的，他只负责刹车，这样你才能逐渐学会掌握方向盘，如果师傅掌握着方向盘来教你掌握方向盘，你能学会吗？所以一个好的教育本身就带有一个父母的克制，一个不会克制自己的父母，他是不可能教会孩子自控的。

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最好的教育方式：是张弛有度，不溺爱也不缺爱。有一个热门话题：“孩子求助，我们该帮忙吗?” 有人说：“不该帮，帮助孩子解决各种问题会助长孩子的依赖性，也会影响孩子的自信心。” 也有人说：“该帮，孩子寻求帮助是因为他遇到无法解决的困难。” 面对这样的情况，父母陷入两难境地，不知该怎么样教育才是对孩子好? 结合心理专家的分享以及自己养育孩子的经验，给大家分享两个做法: 1、关注孩子的感受，关心孩子的情绪。我们要像对待荷叶上的露珠一样小心翼翼地呵护儿童的心灵。父母要多留意孩子的情绪变化，关注孩子的变化。比如，可以用语言安抚孩子：“好的，孩子想睡觉，是吗?” 或者说：“妈妈知道了，看得出来，孩子你很难过。” 也可以用动作给予孩子安慰，如：父母轻轻拥抱孩子，或者是蹲下来，抚摸孩子的头顶或者用手慢慢地拍拍孩子后背等等。这里的原则是先舒缓情绪，再处理事情。当孩子的情绪和感受都被父母接纳了，孩子的心就安定了，才能安稳地做事。 2、鼓励孩子多做些力所能及的事。曾看过一个视频，一位外国妈妈带着一岁半的小朋友学做饮料。孩子学着妈妈倒牛奶的第一步，就洒了整张桌子。但妈妈依然鼓励孩子自己完成一系列做饮料的步骤，慢慢地，孩子步骤熟练了，最后母女俩一起做好了舒爽的饮料。鼓励和表扬，在养育孩子的过程中，比任何方面都重要。鼓励，它能给人以自信，给人以勇气，给人以勇往直前的力量……可以说，无论是儿童还是成年人，都喜欢并希望得到别人的鼓励。所以，千万不要低估鼓励的力量，好孩子都是鼓励出来的。

你来说说自己想法吧