我和我老公感情很好，喜欢和我老公在一起。但是我是纯正i人

可以和你老公沟通自己的感受，让他理解你的想法， 听听他的意见，看他是否有办法帮助你在团建中更好地融入。 参加团建是让你感到开心和放松的事，而不是一种负担。 最终根据你们的意愿决定吧。

感觉你内心有了答案，但是有些顾虑，什么顾虑呢？

你喜欢团建就去，不喜欢就不去。你说你心里不想和他们玩，那就是你的心在说不想去。如果你老公执意邀请你去，你可以考虑要不要给老公个面子赏脸去一下。如果老公没有这个需求，你又本来就不想去，那当然可以不去。事情就是这么简单