唐建刚

国家三级心理咨询 | 陕西 | 西安
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4.0
情绪压力
人际职场
个人成长
职业发展
专注心理咨询,用爱温暖每一位来访者。
持证
14
服务
290
咨询
1208
小时
相册
方案
个人成长—专属套餐
¥
300
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
负面情绪—自我蜕变
¥
540
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
婚恋情感—核心分析
¥
720
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人简介】

国家三级心理咨询师,管理学学士。

职业心理咨询师,咨询机构联合创始人。2010年进入心理咨询行业,咨询案例400+ 

擅长日常生活中恋爱/婚姻引起的情绪困扰,情感纠缠,失眠,身体问题,以真诚,理解,共情,接纳的态度,指出卡点所在,定制专属方案!陪伴来访一起面对! 

 

【咨询范围】 

情感咨询:失恋、冷战、修复、脱单、劈腿、情感纠葛、逼婚、恐婚、暗恋、异地恋、网恋三角恋等 

婚姻咨询:性格冲突、沟通困难、感情不和、婚外情、分居、离婚、再婚、出轨、小三插足、家暴等。 

职场人际:工作压力、职业倦怠、职场发展、同事关系、上下级关系、工作选择、升职加薪等。 

性/别与性心理:同/双性恋,性癖好,性困扰,性创伤,恐艾,心因性早泄阳痿。 

个人成长:原生家庭,心理阴影,自卑孤独,身体问题,自我成长、自信心、个人魅力,价值提升等。 

 

【咨询特点】 

以人为中心,淡化理论,温和,抱持,犀利,简约,明朗的做好每次咨询。

 

【培训经历】 

2011~2014参加温耀婕/王睿家庭系统排列培训; 

2015~2019参加李鸣分析三阶段培训; 

张天布俄狄浦斯三角培训;张海音个案概念化系列培训;雷正则释梦工作坊。 

2018张道龙国际规范化心理咨询培训。 

2021施琪嘉母婴关系与修复培训。 

2021~2022王建峰家庭系统排列导师培训。

 

【成长历程】 

1、参加家庭系统排列工作坊30余场; 

2、接受精神分析/催眠&意象对话/NLP体验超500小时; 

3、李明团队高级督导300小时。

4、长期接受英国心理咨询协会(BACP)专家咨询师督导

 

【工作人群】 

留学生、职场人,创业者。

在亲密关系,情绪,健康,金钱,事业,生活方面寻求突破,追求心灵成长的伙伴。

 

【咨询师寄语】 

倾听你的人性故事,陪你走过属于你的独特时光,只因是你。

资质认证
资质认证
国家三级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
情绪压力、 人际职场、 个人成长、 职业发展、 情绪压力、 人际职场、 个人成长、 职业发展
用户评价
心理咨询师小甜心
小甜心
第2次咨询
2025-4-3 通话咨询
老师很棒,能做到有理有据去解决问题,不是纯安慰,是有方法对症下药的!高效!
心理咨询师明
第1次咨询
2025-2-4 通话咨询
很稳定,就是老是想分析,想教给我一些东西,把我想表达的呈现的话打乱了。 最后教的收回力量的方法还是不错的,也许老师知道我花前比较省,想教给我一个方法让我自我辽御
心理咨询师久涂
久涂
第1次咨询
2024-8-30 通话咨询
唐建刚老师对我的情况了解后,给出了相应的解决方案,我认为可以解决我当下的困扰,老师也很认真倾听我的诉求。
心理咨询师清了战场
清了战场
2024-8-26 通话咨询
唐老师帮助我很多,和唐老师在一起,我一直在成长,一直在进步!唐老师是一个很好的人,你说是我的恩师
心理咨询师清了战场
清了战场
2024-8-26 通话咨询
唐老师帮助我很多,和唐老师在一起,我一直在成长,一直在进步!唐老师是一个很好的人,你说是我的恩师
心理咨询师清了战场
清了战场
2024-8-23 通话咨询
老师分析的非常透彻,一步一步带领我走出来,咨询让我成长很多,老师一直陪伴着我,唐老师是一个很棒的咨询师!
心理咨询师清了战场
清了战场
2024-8-23 通话咨询
老师分析的非常透彻,一步一步带领我走出来,咨询让我成长很多,老师一直陪伴着我,唐老师是一个很棒的咨询师!
心理咨询师清了战场
清了战场
2024-8-23 通话咨询
老师分析的非常透彻,一步一步带领我走出来,咨询让我成长很多,老师一直陪伴着我,唐老师是一个很棒的咨询师!
心理咨询师情说531299
情说531299
第1次咨询
2024-8-23 通话咨询
老师分析的很棒,而且很有耐心
心理咨询师清了战场
清了战场
2024-8-20 通话咨询
老师能力超强,帮助我很多,带领我快速走出来
TA回答了问题
A 仅科普,如果不适线下就医。 9、心脏病——激动、高兴、过于着急 10、肝病——倔强强势、怒气重、爱生气 11、腰椎疾病——主承担,很能扛,压力大硬撑着,能力不足非要干 12、月经——痛经(害怕恐惧、寒气重),量过大(付出过多) 13、子宫问题——牵挂孩子、好强、隐忍 14、肩周炎——干活多,抱怨生气、怨恨 15、不孕不育——怕小孩、怕小动物、太想要小孩了
A 各种疾病对应的情绪; 仅科普,所有不是线下就医。 1、头痛头疼——向上较劲,想不通想不明白 2、失眠——敏感、责任心强、背负很多压力、操心过多 3、容易犯困——喜欢太多,乏力,退缩,缺乏勇气和信心 4、脾胃病——接纳不了,把气往肚子咽,压力大 5、肠道病——便秘(花钱困难)、大便出血(金钱损失大)、大便憋不住(花不出去钱) 6、呼吸系统——感冒(担心害怕,着急盼望),鼻塞(交流不通畅,左-父,右-母) 7、肾病——害怕、惊恐、担心、有可能被吓过 8、乳腺问题——亲密关系(生气、怨恨)
A 情绪接纳6步法。
A 1. 生活小事 2. 情绪问题 3. 当前感受 4. 思维想法 5. 人际关系 6. 过去创伤 7. 回避问题 8. 生活挑战 9. 咨询疑虑 10. 效果评估 11. 结束咨询
A 七层剥离法教你解码心灵的内核。
A 人际关系不好,说明你是好人,有原则,不阿谀奉承,八面玲珑。 人都是让自己更好,才能趋之若鹜。
A 过度分析不会让你更安全,会让你更孤独。 你把世界切成了碎片,却弄丢了自己感受当下的能力
A 大家听听看,他说的有没有道。 我上个星期在朋友家玩,他有2个孩子,但是跟孩子之间的关系吧非常非常的融洽。融洽到什么程度,我甚至觉得有点假。给他递个碗,他说声谢谢,走的时候,他就说,有空常来玩。我说你怎么对孩子就客气成这样,这还是你孩子。他说:我有时候去城里面住,我都得问孩子和媳妇能不能住在他家。如果不行的话,我就去住酒店。他说:这个房子还是当年他们去城里的时候,他自己买的。在我一想,你出了钱,你来住一下,还得预定这是哪个呢?他说的孩子是成年人,我们也是成年人。所以说如果没有边界感的话,这家庭会乱会吵,所以说大部分家庭不和都是因为边界感。在我身边很多朋友,结婚的时候,父母攒了一辈子积蓄给你买了房,买了车,甚至还给你带孩子。为了省保姆,钱,就全程绑定在一起了,而且的话一不开心,就说房子我给你帮助买的,我买的车子还给我,你有本事你自己来呀。所以说我就觉得到底是西方这种相敬如宾的边界感是对的,还是我们这种强行绑定是对的。你们告诉到底哪种哪种相处关系才是最融洽的呢?
A 1.情绪舒缓和自我认知 心理咨询提供了一个安全的空间,让你释放压抑的情绪,并了解为什么你会有这样的感觉。通过探索你的想法和模式,你可以深入了解自 己。 持续焦虑的人可能会发现焦虑源于童年时对失败的恐惧,通过心理咨询可以帮助他们重塑这种信念。 2.改进应对策略 心理咨询师会教授一些实用的工具来更有效地应对压力、焦虑和挑战, 例如呼吸练习或正念技巧。 患有恐慌症的客户可以学习接地技术,学会在痛苦的时刻让自己平静下来。 3.更健康的人际关系 心理咨询有助于改善沟通、情商和边界设定,从而加强您与他人的联系。难以表达自己需求的人可以学习如何清晰地沟通,从而减少与人之间的误解。 4.赋权与成长 通过心理咨询,您将发现自己的优势,并获得自信,以应对生活中的 挑战和决定。
A 普通人:工作,生活,爱情,爱好; 恋爱脑:爱情。
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