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与你相伴成长

每一秒都是错的。如果停下来，至少一天有两次是对的。

唐建刚

每一秒都是错的。如果停下来，至少一天有两次是对的。

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相关回答

陈晓娟

情绪价值这四个字，被嘴甜的人偷走了太多年。甜话谁都会说。“你辛苦了”“你别难过”“我永远支持你”，一句比一句熨帖，一句比一句轻。你听着心里暖，转身发烧到39度，打电话过去，对面在打游戏，说了句“多喝热水，我这盘马上完”。那一刻你就懂了。你被哄过，不代表你被在乎过。情绪价值从来不看嘴，看的是那几个装不出来的瞬间。第一个瞬间，你状态崩的时候，他的第一反应人低谷的时候，反应是不过脑子的。真正给你情绪价值的人，看到你状态不对，第一动作是靠过来，不是先分析。他不会张口就问“你怎么又这样”，也不会一副“我早说过吧”的表情站在对面。他会先递一杯水，先坐下来，先让你把话讲完，中间不打断，不评价，不急着给方案。装出来的那种呢，正好相反。嘴上说着“我懂你”，眼睛在看手机；说着“你说你说我听着”，三分钟后就切回自己那点事。你哭到一半，他来一句“行了别想了，睡一觉就好了”。

于群

往外看的人在做梦，向内审视的人才清醒。 ——卡尔·荣格注重的是接纳和吸收内在的精神需求中的“他性”（the other ）。打个比方，如果你天生是个内向的人，荣格会告诉你：孩子，内向是一点问题都没有的。人学习和研究心理学从此多了一个意义——认识自我，整合自我。与其做好人，我宁愿做一个完整的人。 ——卡尔·荣格

谷秉红

1. 逻辑 vs. 感受的错位：你试图用逻辑、事实和道理来沟通，而对方的核心驱动力是维护内在世界的稳定。任何挑战他“绝对正确”或“全能控制”感的信息，都会被视为一种攻击。他的反驳不是在讨论问题，而是在进行心理上的“自卫反击”。 2. 无法忍受“失控感”：对于有强烈自恋特质的人来说，事情不按他的想法发展，或者你提出不同意见，会触发一种深层的羞耻感和无力感（即“自恋受损”）。为了快速摆脱这种难受的感觉，大脑会自动启动防御机制——投射，将“是我不好”的痛苦感受，转化成“是你不好”的指责，甩回给你。这样，他内在的“完美形象”就保住了。 3. 责任倒置的游戏：这是一场他单方面设定规则的“责任归属游戏”。他的目标不是解决分歧、达成共识，而是必须证明自己是好的、对的，而你是坏的、错的。只要这个目标达成，哪怕是通过强词夺理、颠倒黑白，他的内心就获得了暂时的平静。

刘娇龙

好几个来访者说：我必须奋斗，我必须为其他人提供依靠，我不喜欢这个人，但我不能把她删了～我不能～当看到某些人、事、物～有躯体反应或情绪波动时，我们可以允许情绪的出现，允许自己生气、发火～，这都是自我保护的行为。处理好情绪之后再觉察为什么看到这个人/事/物我会有反应，和以往的哪个事件感觉一样～

王富菊

这时候他回头，不是来拯救你，而是来打乱你。他或许会说「我变了」，但你要问自己："我变了吗？" 你已经不是当初那个他一回头就心软的你，你已经有了更清晰的底线、更强大的内心、更值得被珍惜的自己。

李秀芳

在荣格看来，心理治疗的主要目的，并不是使病人进入一种不可能的幸福状态，而是帮助他们树立一种面对苦难的哲学式的耐心和坚定。这也正是德尔菲箴言“认识你自己”的寓意：苦难与自知的内涵。苦难让一个人褪去铅华，摘掉面具，遇见原本纯真，完整的自己；苦难让一个人洗净灵魂，凝望着圆满的自己。荣格认为，即使是一种幸福生活，也不能没有对黑暗的把握。若是没有悲伤来平衡，幸福一词也会黯然失色。最好是用耐心与平和来面对注定要发生的事情。

你来说说自己想法吧