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我一想到外面道路上有很多人，我就不敢自己走出家门，我想走
匿名
我一想到外面道路上有很多人，我就不敢自己走出家门，我想走出去，可是我恐惧出门，我也想自己走出去看看。可是我不敢出去。我不敢行动。我不知道我怎么变成这样了。人是不是不能老呆在家里。每天都在坐井观天。老呆在家里人都变傻了 。老在家待着我特别恐惧出门，恐惧见人。我应该怎么改变自己 。小孩都敢自己往出走 ，可是我不敢自己走出去。人生就像一场梦。我怎么才能勇敢自己走出去
6温暖
13回答
已注销
温暖了
评论
咨询师
张志军
1年前
30"
咨询师
赵瑜
1年前
你说的每一句都对，人的天性是活跃的，不止思维还有身体，
想都是问题，迈出门是第一步，
向信赖的人求助陪同也是办法
咨询师
徐慧梅
1年前
呆在家里也挺好，适应了所以还比较自由，出去的太少了，不适应所以就紧张，害怕，尴尬，努力走出去，一点点尝试吧！
咨询师
周阳
1年前
是否有好友。找一个你足够信任的朋友。请他帮帮忙。
首先，可以和朋友出来清净的地方坐一坐。
如果可以适应了。
再约朋友一起到人多一些的地方走一走。
咨询师
刘研
1年前
自信不足，认为自己不够好，怕别人的眼光和议论。
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亦雪
又是睡不着的一天
你来说说自己想法吧
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