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#咨询中来 是否是儿时懂事的你知道家里的经济条件不好 是
陈月华
#咨询中来 是否是儿时懂事的你知道家里的经济条件不好 是否是曾经被你在意的人说过你不够好 是否你遇到过什么挫折失败,让你觉得你很差 是否还有其他的可能…… 而现在,你可能需要通过咨询、通过刻意练习、通过漫长的时间,才能找回那个自信勇敢的自我
1温暖
0回答
没有灵魂的猪
温暖了
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个人成长
相关回答
欧亚萍
1.爱欲型 彼此的外表都符合自己的理想型,通常是一见钟情,见到对方会怦然心动,产生强烈的"化学反应"。彼此之间有强烈的身体吸引力,总是充满激情,热情似火。 生活中很有仪式感,擅长制造浪漫场景。 2.友伴型 彼此之间最在意的是性格合拍、灵魂契合。 通常是在逐渐了解彼此的过程中日久生情这样的关系让彼此感到安心、舒适、满足,更容易稳定持久。 生活中总是互相帮助、互相支持、互为依靠。 3.游戏型 把恋爱当作一场游戏,只是为了给生活增添乐趣,寻求刺激,满足自己的暂时需求。 把婚姻视为束缚,不愿意负责任,回避给出承诺,甚至把自己的猎艳经历当作谈资。 在这种关系里,对方只是一个随时可以替换的工具。 4.狂热型 把爱情视为生活的重心或者全部,常常会被爱情冲昏头脑,做出不理智的行为。有着强烈的占有欲和嫉妒心,常常入侵对方的个人边界。情绪两极化,一会儿兴奋雀跃,一会儿愤怒嚎叫,喜怒哀乐全随着对方态度和表现的变化而变化。 5.现实型 根据既有的择偶标准,选择符合条件的伴侣,会非常理性、客观、冷静地考虑对方的家庭、职业、外貌、性格等是否和自己匹配。 这种类似合作的关系追求1+1必须大于2,坚决拒绝会让自己吃亏的婚恋关系,并且很乐于敦促对方提升自己,以扩大共同利益。 6.奉献型 在关系里,没有原则和底线,无条件地付出,并且不求回报。 会尽自己所能支持、帮助对方,可以放弃牺牲自己的需求满足对方的需求,无论发生什么都坚决维护对方,把维持双方之间的关系看作是自己的责任。
王倩倩
当你彻底清晰坚定有方向,你会发现焦虑消失了,纠结散去气场变强了,路也走顺了
王倩倩
但当他转身离开时,你一定要活得清醒而独立
冯二玲
我们管教、劝说不了 任何一个成年人 与其把目光 放在外在的人身上 或者是放在 无能为力的事情上 不如放在 自己的身上
史胜果
首先大家得明白一个事,就是完美在现实世界中是不存在的。越追求完美你胆子就越小,失败给你的打击也就越大。你可以看到很多在别人看来很优秀的人,他们心理健康却是非常堪忧的,因为这种人在人生的某个阶段达到了某种相对完美的程度,所以在他们的认知中就会形成完美是可以达到的这种错觉,所以失败对他们来说就是完全不能接受的,所以失败的打击就会被无限放大。然后为了逃避这种无限放大的打击,就会选择摆烂,有能力也不会去尝试。所以问题的根源就在于,追求完美也不是不行,但是要允许自己做不到完美
史婧雅
评估先行。公式:R<D×V×F。R是指“对改变的抵触”。为了发生改变,另外三个变量的乘积要大于抵触情绪。D代表“不满”,意思是你需要意识到你为当前行为付出的代价。V代表“展望”,意思是你需要看到新行为的益处,相信改变的结果是值得为之努力的。而F代表“第一步”,意思是你相信你能学会新技能,让改变变得更容易。 (趋利避害,先跟后带) D:要付出的代价;背后是愿意承担责任么。要付出啥。避害。 V:展望,能得到啥。趋利。 趋利,从对方那里拿东西回来。首先:先跟后带。一上来就要这要那,靠近有什么目的?先做的是让对方放松下来。让人配合自己去改变,重要的是先跟后带。 F:第一步。开放的过程。需要付出什么代价。利是有家庭受益。第一步改变一定要小,1%的改变。微习惯。 改变的抵触是与出厂设置有关,审慎天赋很难改变。拒绝改变。统帅天赋的又会改变太快,朝令夕改。 为自己建立一个长远的目标。 区分性格和行为,如果想引发改变别人,一定要“说出来”----要上牌桌,进入关系。
你来说说自己想法吧