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#咨询中来 是否是儿时懂事的你知道家里的经济条件不好 是
陈月华
#咨询中来 是否是儿时懂事的你知道家里的经济条件不好 是否是曾经被你在意的人说过你不够好 是否你遇到过什么挫折失败,让你觉得你很差 是否还有其他的可能…… 而现在,你可能需要通过咨询、通过刻意练习、通过漫长的时间,才能找回那个自信勇敢的自我
1温暖
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没有灵魂的猪
温暖了
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个人成长
相关回答
侯智慧
一个人最好的生活状态是,该看书时看书,该玩时尽情玩,看见优秀的人欣赏,看到落魄的人不轻视,有自己的小生活和小情趣,没人爱时专注自己,有人爱时,有能力拥抱彼此。早安
黄强
凡是让你远离柴米油盐、超市购物、爱情、亲情、友情…基本的物质生活和情感生活的,这样一些东西都可能是坏的。
田大朋
遇到欺负你的人,你要比他还要坏,这样他就对你坏不起来了。你不要太在意名声和后果,因为这会让你变得谨小慎微,显得你更加软弱。人是需要一些闯劲和狠劲的,甚至你还要拉帮结派,要有自己的团伙,就是不能太老实,不能脾气太好,更不能心软。你要建立自己的威慑力,要增加坏人们作恶的成本,让他们知难而退。
贾志侠
人际关系的核心目的是什么? 不是让别人喜欢你。别人是否喜欢你,那是别人的课题,你永远无法完全控制,也不必去控制。 而是让你在每一次关系中,都能更喜欢自己。 如果你在一段关系里越来越委屈、越来越疲惫、越来越讨厌自己,这段关系再“和谐”也是有毒的。如果你在关系里越来越真实、越来越舒展、越来越接纳自己,这段关系再“小众”也是珍贵的。 所以,停止讨好,停止内耗。你有权拒绝,有权表达,有权建立自己的边界。 你不需要活在他人的目光里。你的存在本身,就已经值得被喜欢——首先是被你自己喜欢。 而当你真的喜欢上自己,你会发现——世界也悄悄喜欢上了你。
刘海云
凌晨2:23,手机屏幕微光照亮桌角凉透的咖啡。 刚结束今日第2个倾诉订单的我,听见窗外汽车的机械声——这座城市总有夜行者和未眠人。 我又看了看情说首页的排名,看看还有多少个咨询师和我一样还在进行咨询中,然后再看看那些在排行榜一直霸榜的多位头部咨询师,又收获了许多的五星好评。 而我滑动着自己零星的数据面板,心理学有个残酷的隐喻:我们总在赞颂攀上峰顶的1%,却忘了99%的人正在半山腰喘息。 这种幸存者偏差, 何尝不在我们情说上演呢? 作为入行十多年的全职心理咨询师,入行初期已经是时薪500+的心理咨询师,我选择在六月入驻情说归零重启,原因是只靠单一老客户转介绍渠道的我,线下咨询量变少了。 只是,没想到在线上竞争也很激烈,情说能够通过以来访者为中心的原则,让心理咨询师们根据关键数据,培养来访者中心思维。 但是,再激烈,最起码我觉得还有通过努力+专业,可以得到机会。 我在白天报名时总被淹没在更多好数据的咨询师当中——二八定律, 在这里非常具象:越优秀的头部咨询师承接着更多的订单,他们有稳定的客户群体。 而在这里报倾诉订单的,更多的是中部或像我这样的新人吧,而我这样的情说小白,只能守着深夜的倾诉订单,像等待流星划过。 师资顾问发来的数据报告显示:我熬了几个夜,我报名了50多单的倾诉单,但只有个位数被选中,而且是晚上的时候。 我知道,算法不会看见努力,只认识数据。 但正是这些深夜敲门的来访者,让我触摸到心理学最本真的温度:承载着家人的希望,远赴他乡留学的年轻人,在咨询后说:“当我的痛苦被你解读出来,我才感受到被看见,但你让我知道,最该看见自己的人应该是我自己。” 那个想念家,却无法被家人理解的年轻人,终于明白共情疲劳,需要的是自我关怀。 他们像社会皱褶里的微光,而我何其幸运成为他们的火柴——不必耀眼,只需点燃片刻温暖。 我的来访者们,他们值得我把每个深夜订单当作VIP服务——低曝光量反而成全深度共情。 想必,那些情说头部心理咨询师,他们也都有过在深夜接单或更多其他付出,才能被更多的来访发现吧。 那些不被算法照耀的时刻,恰是扎根最深的良机。 我把这个时期的心境记录下来,更多的是让自己不忘初心,珍惜每位有缘的来访,感恩选择,感恩信任!
崔加运
在婚恋咨询中,我们经常会遇到这样的情况:一方要求另一方买礼物来证明“Ta是爱我的”,如果对方不买,或者买的不情不愿,再或者买的礼物自己看不上,就会觉得对方不够爱自己。 这时候我们就需要思考几个问题: 1、如果没有礼物,就感受不到爱,那么对方这个人存在的意义是什么呢?我们岂不是在跟礼物谈恋爱? 2、如果没有礼物,就感受不到爱,那么一份礼物能维持多久的爱呢?这一次礼物和下一次礼物之间,有一段没送礼物的时间,这段时间里对方还爱我们吗? 3、如果没有礼物,就感受不到爱,那我们是不是也要给对方花同样多的钱,买同样多的礼物,不然的话,对方岂不是也觉得我们也不够爱Ta。 4、如果没有礼物,就感受不到爱,即使我们也给对方买了礼物,但可能比对方少花了几十块钱,那么对方是不是也会觉得,我们给Ta的爱比Ta给我们的爱少了几十块钱的? …… 回过头来,我们还是要问,如果没有礼物,你还能感受到爱吗?你认为的爱到底是什么? 我们给不了答案,答案在你心里。
你来说说自己想法吧