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视频咨询中,咨访互动会更明晰,更容易产生移情关系,通过咨
王海民
视频咨询中,咨访互动会更明晰,更容易产生移情关系,通过咨访关系来推进来访的成长。视频咨询和面询效果一样,没有分别。如果想要改变自己,做了很久语音,效果有限,可以做视频咨询。
1温暖
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一一
温暖了
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个人成长
相关回答
王冰冰
明天会变成什么?会变成一束鲜花,一颗流星,一个愿望,一个誓言,一句祝福……明天会变成你余下生命的第一天。
刘培培
1、我的焦虑是基于客观事实还是我的猜测和想象?比如:ppt没做完是事实;ppt没做完我的人生会完蛋这是想象。 2、我的焦虑具体是什么感觉?身体哪个部位有感觉?找到那个身体部位和它待在一起,感受呼吸的起伏,感受不舒服的感觉,让它来任它走。 3、最糟糕的情形会怎么样?具体来说有多大的可能性?对焦虑的问题做一个理性的分析。 4、我以前有过类似的感觉吗?那时候我是怎么做的? 5、有什么是我立刻做了,心情就会好一点的事吗?通过做具体的事情,转移注意力,缓解焦虑。
傅益红
如果真心相爱, 一定会不顾一切的在一起。
王倩倩
就越能找到更为开放的奋斗空间,而不是被局限在一个特定的方向上。 -- 阿尔弗雷德・阿德勒
李丽
你有多少焦虑 你有多少恐惧 你又有多少压力….. 想象自己就是大海 是那不断涌动的海浪 是那每一次拍击的浪花
那晓旭
规则未必阻碍创造力,甚至还可以激发。人类的基因里本身就拥有突破限制的创新欲望和创新思维。 因此不必担心充分的家庭规则限制孩子的创造,而要担心无规则或不稳定的规则对孩子的伤害
你来说说自己想法吧