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与你相伴成长

生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我

胡艳丽

生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面；有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

0温暖

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个人成长

相关回答

王谦

很多家长困惑于“不谈学习母慈子孝，一谈学习鸡飞狗跳”，这就是沟通的困惑，那么怎么和孩子沟通才能更有效呢？谈到沟通，可能人们首先想到的是说。其实，我认为沟通的第一步是倾听，这也往往是我们很多家长欠缺的。因为在孩子面前，家长自然而然会有一种优势感，即“我是爸爸（妈妈），我都是为了你好，所以你要听我的”。在这种感觉下，家长们往往忽视了对孩子的倾听。作为家长，你是不是有时会有这种感觉：我说了这么多，为什么孩子不听呢？这时就需要我们反思以下，我们所说的，是孩子想要的吗？我了解孩子吗？而要了解孩子的感受和想法，就需要家长平等的倾听孩子。注意，要平等的倾听，家长可以蹲下来，或者和孩子一起坐在沙发上，认真地听听孩子想要说什么。注意，要耐心听完，不要插话打断，只有这样孩子才愿意给你说说他的心里话。说当然也是沟通的重要一环。大家可以尝试以下的方法和孩子对话，共分为四步：第一步，说真相。是观察到得到事实，不要带任何评价和判断。第二步，说感受。自己内心的情绪、感觉是什么。第三步，说原因。就是说自己为什么会产生这样的感受。第四步，说期待。即我希望你去做什么。举个例子，孩子回家后磨磨蹭蹭不做作业，家长可以这样说：我看到你回家后，这一个小时在逗小猫玩（说事实），妈妈心里感到有些着急（说感受），因为妈妈希望你能够完成作业后，尽情放松的去玩（说原因），所以宝贝，现在我们先去做作业好吗（说愿望）。这种沟通方法，就是马歇尔博士提出的“非暴力沟通”，它可以有效的增进双方关系、提升沟通效果。在这个沟通的过程中，我们要注意多说事实、多说感受，少带评价，少讲道理。其实大家可能都有体会，你给孩子讲道理，孩子一是很反感，二是他会有一大堆道理等着你。因为道理往往是空洞而生硬的，讲道理时你在理性层面，和对方断开了链接，疏远了彼此的距离。而情绪和感受是发自真心的，所以更容易让对方理解和接受。这个内容请移步我昨天的动态看看

田大朋

其实不是不会说话，是真心觉得“讨好”太累，省下了讨好别人的时间，正好用来吃零食、睡大觉。无效社交退散，快乐指数翻倍。

那晓旭

父母要做的，是相信孩子的生命力，陪伴他们，而不是代替。

郭佳丽

另外一种爱自己尊重自己不同的说法，不同的理解相信自己不同的说法，不同的理解

李秀芳

每多学一样本事，就少说一句求人的话。现在的努力，是为了以后的不求别人，实力才是你最强的底气。人活着绝不靠泪水博得同情，而是靠汗水赢得掌声。早上好

徐晶

这个社会确实有很多错节的事。比如父母教养方式，教育体系，企业风气，社会态度等等，环环不勾连，却偏偏还要让个体顺利通过～不要愤怒，不要内疚，不要孤单，慢慢会明白所有经历都是幻象，背后都有一个礼物等你打开

不是你的错，不必承担所有的责任，承认自己很渺小，只是关注自己，只是像一棵野草顶起一颗石砾就已经活出自己全部的生命力

你来说说自己想法吧