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一个人多年形成的认知, 并非你只言片语就能唤醒, 人是叫
崔黎明
一个人多年形成的认知, 并非你只言片语就能唤醒, 人是叫不醒的, 唯有痛了才会醒…… 能说服一个人的, 从来不是道理, 而是南墙, 能叫醒一个人的从来不是说教, 而是磨难…
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个人成长
相关回答
张渝
恋爱里的“情感忽视”,是一种以“不作为”实施的情感伤害。它不像争吵那样激烈,却以长期的漠视、敷衍,让伴侣在关系中感到孤独与不被看见。 首先,它会引发深层的自我否定。当你的分享被对方敷衍回应,你的情绪需求被视而不见,你会开始怀疑“是不是我太敏感?”“是不是我不值得被重视?”这种自我怀疑会逐渐消磨你的自信,让你在关系中越来越小心翼翼。 其次,它会让亲密感持续降温。健康的恋爱需要双方投入情感联结,而情感忽视则让关系变成“室友式共处”——你们住在同一屋檐下,却没有心灵的交流。长此以往,曾经的爱意会在一次次“不被看见”中慢慢冷却,彼此的距离越来越远。 面对情感忽视,你可以这样做:第一步,客观梳理“忽视场景”,比如记录对方一周内对你的情感需求有多少次敷衍或漠视。第二步,用“具体事件+感受”的方式沟通,例如“昨天我分享工作成就时,你一直看手机,这让我觉得我的喜悦不被重视”。第三步,观察对方的改变意愿,如果对方依旧忽视你的感受,你要明白,真正爱你的人会愿意为你调整,你值得被认真对待,也值得拥有一段充满回应与联结的恋爱。 别让“情感忽视”耗尽你们的爱意,及时识别、主动沟通,才能让恋爱在彼此看见中,温暖地走下去。
徐晶
你可以没什么钱,但感觉很富有。你可以拥有很多钱,但感觉很穷。一切取决于你怎么想。 而往往,我们困于贫穷的意识和感受无法脱身,更计较付出,更计较得到,唯独忘记了自己已经拥有很多很多,足以让自己拥有丰盛的感觉。 但只有你在享受付出的丰盛感,才会懂得神奇的金钱咒:我值得,源源不断的财富流向我,因为我能够创造更大的丰盛感。 祝大家钱多多,爱多多,喜悦多多
蒋营宜
新年快乐!自由飞扬!
王义丽
当下每一天 就是未来
李萍
有没有一种养育方式——既能培养孩子的成长热情,又能令孩子获得自我认同感和亲密联结能力呢? 其实是有的。 那就是自体心理学家科胡特倡导的:「镜映式养育」。 即:父母像一面镜子般,照见眼前真实的孩子。 它不需要孩子根据父母的标准和意愿,去发展某一个特定功能;而是需要孩子根据自己的自主意志,去发展自我,成为他自己。 具体来说,镜映式养育包含三个纬度: 其一:不要带着目的去培养孩子。 父母如果真的爱孩子,就应该放下自身的目的和期待,尊重孩子自己的需求和意愿。 要知道,孩子是一个独立的个体,而不是父母生命的延伸。 其二:耐心倾听孩子说"废话"。 父母如果真的想了解孩子的内心世界,就应该尽量耐心回应孩子提出的问题。 在孩子畅所欲言的过程中,我们会逐渐理解孩子“废话”背后的真实意图,并与之建立内在情感的联结。 其三:允许孩子做"无用"的事。 经过各种不断的尝试后,父母通过启发式提问去引导孩子思考,最后再由孩子自己去做决定。 一个在镜映式养育中长大的孩子—— 他会在关系中看见自己,获得自我认同感;也会在关系中看见他人,收获亲密的联结。
张亚平
我能想到的一方面是,人里面的不愿意面对,当你遇到一些事时候,你选择逃避,选择否认,选择不认可,你认为是那样就是那样,所以那个时候什么话都听不进去,是什么阻碍了你的成长呢?如果你正在困惑,不妨来想想,是什么让你最不舒服?
你来说说自己想法吧