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1. 生活小事 2. 情绪问题 3. 当前感受 4. 思
唐建刚
1. 生活小事 2. 情绪问题 3. 当前感受 4. 思维想法 5. 人际关系 6. 过去创伤 7. 回避问题 8. 生活挑战 9. 咨询疑虑 10. 效果评估 11. 结束咨询
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我需要心理咨询吗
相关回答
徐小慧
之前因为女儿青春期,我想更好的与女儿相处,加上想更好的了解自己,2012.3.7日我考了国家二级心理咨询师,从此与心理学结缘。 随着不断的学习我与女儿的关系越来越松弛,现在也经常聊天,今天女儿和我谈了她昨天做的一个梦。梦是这样的,梦中女儿不停的解释我是好人,但最后她被蝙蝠侠所杀,死于哥谭市,女儿说直到死之前才知道自己原本就是坏人,只是自己被自己的人设所困,不愿意面对自己是坏人的事实。她恍然大悟~~ 现实生活中我们往往被自己的人设所困,不停的要证明自己,却忘记了自己原本的样子。其实我们本身就是有力量的,有价值的,我本自具足,可是我们由于自身的力量不够,所以就向外求,求认可,他人认可了,就证明我有价值了,他人的一句否定,会让我们有情绪产生困扰,郁郁寡欢。 生活中没有什么好人坏人,有的话也是我们认知层面,凡事有好的一面,坏的一面,人也一样,一旦你接受了人无完人,也就是接纳了自己的不完美,我接纳自己的不完美,你呢[太阳R]
郭佳丽
穷人一直在拼命学习,富人一直在拼命练习
赵莎莎
当年美国人曾经做过的一个实验,这个实验是很有名的。他们把一群小孩放在一个屋子里边,给每个小孩面前摆了一颗棉花糖,叫“棉花糖实验”。 老师告诉这些孩子们说,我现在出去办个事,过十分钟回来,如果你们能够忍住不吃这个棉花糖,我就再给一颗棉花糖。这些小孩就都坐那儿等着,老师出去了。出去了以后,有的小孩二话不说拿起来就吃了;也有的小孩会去碰一碰,拿起来闻一闻,舔一下,吃半个放回去;也有些小孩就真的坐那儿,看着棉花糖等着。 都是三五岁的小孩,棉花糖对孩子来说诱惑力实在是太大了,十分钟实在是太长了,所以有很多小孩就真的吃了,他们拿不到奖励。也有些小孩没吃,老师回来后奖励他们一颗。 这个实验并没有结束,而是持续了大概有十几、二十年,因为这些人在跟踪这些孩子们的后续表现。后来的结果是,那些能够忍住不吃棉花糖的小孩,在学习成绩上比别的小孩高出一大截,工作之后他们的能力也高出很多,事业的成就也会高出很多。这就是著名的“棉花糖实验”。
张凤琴
如果来访者的困境就像一座迷宫,那么咨询师也许不是那个直接告诉来访者迷宫出口在那里的人,而是陪伴来访者一起探索和寻找出口在哪里的人。
沙桂华
凡事你轻易的把别人定义为恶意,你的思维就不会再延展下去,只会进入到一种“战斗”状态,原本不是敌人的对方,最后就真变成了你的敌人。
王倩倩
你来说说自己想法吧