情说App

与你相伴成长

曾看过一个很让人深思的问答： “为什么医生养孩子都比较佛

崔黎明

曾看过一个很让人深思的问答： “为什么医生养孩子都比较佛系，老师养孩子却比较严厉？” “因为老师见过最优秀的孩子，而医生见过最后悔的家长。” 不要妄想把孩子变成你想要的样子，而是让他成为他想成为的大人。让花成花，让树成树，让孩子心向阳光！

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

谷振强

情绪是一股强大的能量

认识情绪，感知情绪，接纳情绪，转化情绪，能量运转流动

杨小花

每日晨起感恩：感恩天父地母万物的滋养之恩感恩今生今世父母的养育之恩感恩生命历程中的每一位导师感恩所有有形无形生命的陪伴感恩我身体的每一个细胞，每一个器官，每一条经络，每一个骨骼，每一条血管以及全身所有的部位为我服务。感恩所有为圆满我的生命而贡献的一切人、事、物。感恩自己拥有一颗真实、善良、柔美的心灵。感恩自己清净无染、光明无量、平等无碍、智慧如海，明心见性每日晨起祝福：愿世上每一个人时刻都体验到自性圆满“我本一切具足” 愿世上每一个人都活出身体健康没病苦，心理健康没烦恼，灵性健康得解脱的生命状态。愿世上每一人都和平、宁静、自由、自在、喜悦、富足、丰盛、一切圆满！愿我每个当下的善念、善行回向给照耀一切有情众生，觉醒自在，当下回归，自性圆满！感恩！感恩！

徐恒

当内心升起自我的攻击和评判是把自己的所做所想放在了对比里参考物可能是人也可能是至理名言想要生命更加多元完整是美好的却不需要用压制和比较来“鞭策”自己世界上本没有完全一样的人或事所以所有的参考毫无意义

张亮

负面情绪是恐惧的蔓延，本质是失控的恐惧，主要来源于生理不适，认知偏差。主要外在表现为被动，不如意。

于露

缺爱的人首先要做的是找到自爱的方法而不是试图在其他人身上找到自己被爱的证据

张围

在多元价值观交织的现代社会与不同认知层级的个体和谐相处，本质是构建心理韧性与认知弹性的过程。心理学中的认知失调理论表明，当个体遭遇观念冲突时会产生心理不适感，而高心理韧性者能通过动态调整来实现认知平衡。实现认知兼容需建立三重机制。首先构建认知安全区，通过非评判性倾听创造情绪容器。神经科学研究发现，当人感觉到被理解时，镜像神经元系统会激活，促进观点接纳，其次，运用元认知监控。有意识的区分观点与人格，将我不认同你的想法转化为我尊重你表达的权利。最后，构建弹性沟通模式。采用桥梁式对话技巧，先复述对方核心观点，再引入新信息。最后寻找共识点，兼容并非单向妥协，而是基于认知阶梯的双向成长，通过设定清晰的边界。既保持自我认知的完整性，又为对方提供认知升级的空间。这种动态平衡本质上是对人类确认偏误本能的有意识超越，最终实现关系系统的熵减。

你来说说自己想法吧