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很多时候 来访者问题的解决 取决于来访者内在的动力 专业
刘中玉
很多时候 来访者问题的解决 取决于来访者内在的动力 专业的咨询师 只是在恰当的时机 给予了指点 就像一个生命的孵化 一颗鸡蛋 需要21天孵化 如果在18天的时候 内在还不成熟 外力帮助破壳 鸡就成了毛蛋 如果在23天的时候 内在依然没有突破 外在即使力量再大 生命早已结束 只有在21天的时候 内在对生命的渴望 加上外力的指点 蛋才会升华成生命
0温暖
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万星辰
问自己:我现在是处于意识之线的上面还是下面? 这背后包含这样的理念:每个人都要为当下的生活情境负起全面的责任,因为我们是自己生活的创造者,而每一个负面的事件和情绪都能够被转化为自我觉醒和个人成长的新机会和新道路。
吴露霭
1.不断寻找安全感 他们缺乏安全感,表现为不断寻找安全感。比如追求物质、安逸、稳定。如果你常常觉得自己需要物质来安慰自己,这就可能是因为你缺乏安全感。 2.不会表达自己的需要 在亲密关系中,缺爱的人最典型的一个特征就是不擅长表达自己的需要,同理,他们也不太懂得如何拒绝别人。 3.情绪不稳定 长期缺少关爱的女人,情绪不稳定,容易发脾气。她们对爱情缺乏安全感,容易对恋人发脾气。 4.在爱情里失去自我 在爱情里失去自我,是一个女人表现出的问题。她们从小缺乏自信,经历情感挫折后才会成长。她们在遇到爱情时会变得敏感,对对方情绪感知深刻。 5.交往关系浅 长期缺乏亲密关系的人,会害怕与人建立真正深层的关系,并表现得孤立自己。 6.过于依赖某个人 他们很容易陷入对某个人的感情中,并且过于依赖这个人。例如发现自己一直在依赖某个人,或者经常找到某个人倾诉心声,这就可能表示你有太多的情感和亲密需求。 7.不能处理情绪 他们很难有效地处理情绪困扰,并且感到情绪波动大。经常无缘由地感到难过、孤独或恐惧。如果你无法做到“情绪稳定”,这时候需要修炼自己的情绪,让自己心态平和。
金会芝
1.拆屋效应。若你提议在昏暗的房间开窗,人们可能会拒绝;但如果你建议拆除屋顶,他们反而会同意开窗。先提出较大要求,待对方拒绝后,再提出较小、较少的要求,对方就容易妥协。 2.峰终定律。人们对一件事物的体验后,记忆深刻的是“峰”和“终”的感触。过程中好与不好的体验比重、时间长短对记忆影响较小。如:某人做了99件好事,仅1件坏事,就会被认定为坏人;反之,若做99件坏事,仅1件好事,别人会将其视为好人。 3.破窗效应。一个完好无损的窗户,人们不敢轻易破坏,但一旦有一块玻璃破裂,形成破窗,人们便会陆续将其他玻璃砸碎。因此,切勿轻易向他人倾诉困苦和示弱,否则容易被欺负。 4.富兰克林效应。曾帮助过你的人未必会在你需要时伸出援手,但曾受你恩惠的人往往会再次帮助你。所以在寻求帮助时,尽量找曾经帮助过你的人。 5.螃蟹效应。单个螃蟹能爬出竹篓,放入多只螃蟹后,却无一只能够逃脱。这是因为每当有一只螃蟹试图爬出时,其余螃蟹会将其拉回。这种现象在熟人间常见,如:人们容易接受陌生人的成功,却难以忍受身边人的崛起。因此,在熟人面前避免炫耀。
和钰蓉
孤独是你长久的朋友,爱只会偶尔来敲门,我们应当与孤独同生,弹琴,看书,买菜,对日子诚恳。人生有太多的遗憾与失去。我们要好好打算,种新的花,忘旧的人,掌好夜深的每一盏灯。爱来时窃窃听闻,爱走时不惧回声。我将永远忠诚于这短暂的一生,白天行至黄昏,夜晚仰望星辰,追寻山河烟火,亲厚挚爱亲人。—曹韵
王丽华
乔布斯说:“我特别喜欢和聪明人交往,因为不用考虑他们的尊严”。 采访者问“聪明人没有尊严吗?” 乔布斯回答:“不,聪明人更关注自己的成长,时刻保持开放的心态,而不是捍卫面子,不是想方设法证明“我没错”。
刘淑珍
美有两种表达方式:1.带给人刺激.2.唤醒心灵对于美的探索.
第一种美往往只作用于感官之上,如美人、美食美味.第二种美常常能作用于人的精神生活之上,如大自然、文化和艺术.
文化、艺术都离不开心和感官.
感悟由感官而来,领悟由经历、阅历中来,觉悟由感悟和领悟中来!
“三悟”皆从美好中来,向美好而去!
你来说说自己想法吧