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与你相伴成长

你不需要完美，才能被爱。你存在本身，就是生命的礼物。

王谦

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游庆涛

认识世界很重要，认识自己更重要。

孔德雪

找出愤怒的导火线。找出行为引发的愤怒。找出言语引发的愤怒。导出环境引发的愤怒。

周锡霞

“我相信你”是一句万金油答案，一句不需要思考就能脱口而出的、充满敷衍味道的答案。以我自己的体验来说，屡次失败之后最想听到的不是加油，不是“我相信你”，而是“你可以停下来休息的”。对于“习得性无助”的人来说，希望有人给他一个出口，允许他停止无谓的挣扎。

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拉开人与人之间差距的，往往是行动力。优秀的人都明白一个道理，想都是问题，做才有答案。想要身体更健康，就多锻炼；想要思维更敏捷，就去读书。好的人生，就是要一步步来，一点点向上走。把行动交给现在，把结果交给时间。当你朝着正确的方向努力，走着走着，就会发现，自己离心中的目标已越来越近。

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我为我而活，你为你而活。我活在世界上，不是为了满足你的期待。你活在世界上，也不是为了满足我的期待。你是你，我是我。如果我们能偶然相遇，那是件非常美好的事，但如果我们没能相遇，那也是没办法的事。 —————-选自《格式塔的祈祷诗歌》

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感受自己内心的情绪，并不会让你受到伤害～

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