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与你相伴成长

程璐璐

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温暖了

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个人成长

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高雪梅

快乐，不在繁华热闹中，而在内心的宁静里；烦恼，不在谨言慎行中，而在人我的是非里；大道，不在花团锦簇中，而在平凡的追求里。境界，不在诗情画意中，而在平常的心态里；胸襟，不在奇山大水中，而在平和的智慧里。

张凤琴

惜命最好的方式不是养生，而是管理情绪。

张凤琴

艰难度日，有时候是一种财富。它给人一种无限紧张的自我要求，和无限宽广的对他人的同情。没有饿过肚子的人，其实很难在一个乞丐走投无路的时候施舍一口，往往只有处在困境中的人，才同情困境中的人。就是这苦难中的相互施舍，让我们整个民族走过数千年坎坷风波。只有艰难，才让人谦卑。我现在懂得，比陪伴优先的，是生存。我懂得那些在异地赚取生活费、无暇回家的父母，他们心中有多么爱孩子；我懂得那些因为孩子一点小错就大发雷霆、事后又后悔不迭的父母，他们不是生孩子的气，只是生那错失机会的气。谁不想做得完美呢，若不是条件限制，谁会让自己的生活千疮百孔。活得艰难不是你的错。首先你要先让自己相信这一点。不是因为你自己品行不端，或者人生没有积德，才陷入困境。恰恰可能因为你的善良才陷入困境。这个世界并没有整体的逻辑可言。即使是善良正直的人，也有可能接受命运的不公。这个世界并不是赏罚分明的正义世界。世界本身并没有正义。但即便如此，即便一切命运都没有必然性，你依然可以尽自己的努力，尽到自己对于善和正义的责任。这是你对自己内心的交代。摘自“景芳说”

宗阳

你是否有过这样的经历：看着朋友圈里的好友步入了人生新阶段、取得了新成就，心中不禁涌起一阵阵羡慕，然后让自己陷入焦虑的漩涡。朋友圈里晒出的“高光时刻”，常常让我们误以为看见了他人的全部人生。其实，你所羡慕的“完美人生”背后，或许隐藏着他们不为人知的汗水。每个人都有自己的人生轨迹，与其因为羡慕别人而感到焦虑，不如把有限的时间和注意力放在提升自己、打磨自己上。和过去的自己相比有没有进步，是不是已经越来越靠近那个“自己想成为的人”，这就是我们每时每刻努力的价值和意义所在。

尤四海

失恋后有意难平的女人可能会有多种表现。首先，她们可能会经常无意识地回忆起与前任男友在一起的日子，这些回忆可能会让她们感到心痛或遗憾。其次，她们可能会对前任男友的变化或动态保持高度敏感，无论是通过共同的朋友还是社交媒体，她们都会密切关注前任的近况。此外，她们可能会试图通过各种方式与前任保持联系，如发送短信、打电话或在社交媒体上留言，期望能够挽回感情。然而，这些行为可能并不能帮助她们真正走出失恋的阴影，反而可能加深她们的伤痛。

姚雯雯

"允许自己像云一样停泊在情绪的雨季里学会做自己的避风港 ——今天认真吃了早餐/给绿植换了水/听完了整张治愈歌单原来好好活着本身就是了不起的胜利"

你来说说自己想法吧