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与你相伴成长

李娜

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魏金凤

同样半杯水，焦虑的人看到 “只剩半杯”，知足的人看到 “还有半杯”。痛苦并非源于事件本身，而是我们对事件的解读。当你觉得 “必须优秀”“必须被喜欢”，就会陷入自我内耗；调整价值观，允许自己 “不够好”，痛苦便会减少。

张凤琴

我们都有一种深层的渴望，渴望理解自己，也渴望被理解！

吴小莉

当我内心足够强大当我内心足够强大你指责我我感受到你的受伤你讨好我我看到你需要认可你超理智我体会你的脆弱和害怕你打岔我懂得你如此渴望被看到当我内心足够强大我不再防卫所有力量在我们之间自由流动委屈，沮丧，内疚，悲伤，愤怒，痛苦当他们自由流淌我在悲伤你感到温暖在愤怒里发现力量在痛苦里看到希望当我内心足够强大我不在攻击我知道当我不再伤害自己便没有人可以伤害我我放下武器敞开心当我的心柔软起来便在爱和慈悲里与你明亮温暖地相遇原来，让内心强大我只需要看到自己接纳我还不能做到的欣赏我已经做到的并且相信走过这个历程终究可以活出自己绽放自己 ——维吉尼亚·萨提亚

冯二玲

富人教孩子:要自信，敢于表达，敢于争取穷人教孩子:宁愿委屈自己，也不要委屈别人。宁愿让自己吃亏也不要让别人吃亏。富人教孩子:你值得，你配。穷人教孩子:你这也不行，那也不行。富人教孩子:用爱保护穷人教孩子:用语言讽刺、刺激富人教孩子:看准目标，排除万难，前进，要有被讨厌的勇气穷人教孩子:要善良，要朴实，不要伤害别人富人教孩子:好和坏是相对的，要做个有价值的人穷人教孩子:要做个好人总结：穷人是被书本洗脑，没有独立思考能力的人，富人是观察现实社会，把知识付诸实施的人。穷人活在书本的幻想里，富人活在现实的实践中。

姜红

每一次你告诉你的孩子：你吼她，是因为爱她。便是教她混淆了愤怒与好意。等她长大后便会信任伤害她的人。因为，他们看起来跟你好像。 —露比·考尔启示：很多人，都在不自觉的复制原生家庭的创伤。

李敏

比钱更奢侈：有钱男人真爱你的5个“隐形”付出你遇到过“用钱代替真心”的有钱男人吗？1、情绪价值＞物质付出：他愿意听你吐槽工作、安慰你崩溃的深夜，比节日转账更珍贵； 2、时间投入是硬指标：再忙也会推掉应酬陪你看病，比“让助理送你去医院”更有温度； 3、未来规划有你：聊到买房、生娃时主动提“我们”，比“我给你买套小公寓”更真诚； 4、尊重你的独立性：支持你继续工作、发展爱好，而不是用“我养你”让你依赖他； 5、接纳你的不完美：见过你素颜、坏脾气，依然说“这样的你更可爱”，才是爱的底气。如果总在“他爱不爱我”的纠结里内耗，或许需要跳出“物质”视角重新审视关系，有问题找我聊聊，让专业的关系咨询师帮你梳理他的真实心意，教你识别“真心”和“敷衍”的差别！

你来说说自己想法吧