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亲密关系中吵的架,是你在还原生家庭欠的债!
张明翠
亲密关系中吵的架,是你在还原生家庭欠的债!
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王倩倩
晨光熹微时,阳台上的绿萝又悄悄爬上了窗棂。每次搬家都会把她带走,从最开始蜷缩的嫩芽长成如今垂落帘幕的绿意,恰似人生最动人的隐喻——那些被风雨打湿的时光,终将在豁达的土壤里,开出坚韧的花朵。
张凤琴
当一个男人爱上你 苏岑说: “世上最奢侈的人,是肯花时间陪你的人。谁的时间都有价值,把时间分给你,就等于把自己的世界分给了你。” 当一个男人爱上你了,他会期望自己可以时时刻刻都跟你在一起。 有事没事,都要给你发几条信息,问问你在做什么,如果你给他发信息他没看到,也会在之后第一时间回复你。 他甚至会像个大男孩一样,喜欢黏着你。哪怕你们只是待在一起各忙各的,但只要你在身边,他就觉得很开心。 你有困难的时候,他不会弃你而去,而是会挡在你面前,为你遮风避雨,替你解决难题。 简单的陪伴,最心安,懂你的人,最温暖。 女人,其实不需要男人会说多少甜言蜜语,只需要这样静静地给自己一份守候,一份不离不弃的陪伴,便胜过了无数誓言。 愿你,能找到一个对的人一起生活,没有疑神疑鬼,没有患得患失,只有相互付出,相互取暖。
李丽丽
生命是一片树叶,绿了枯了,必然。 青春是一朵鲜花,开了谢了,天然。 人生正如一片叶,一绿一枯,便是一生。 但凡活着,便是走在衰老的路上,没有谁能永葆青春,也没有谁能留住时间。 但真的不必耿耿于怀,因为你今天拥有的一切,都源于那个昨天的自己。 你走过的每一段路,爱过的每一个人,做过的每一件事,都深深地留下了时间的烙印。 你只需安守本心,行你所行,爱你所爱,剩下的,时间自会给你答案。
王倩倩
魏孝琴
实际上,人一生中大部分决策和行为是由惯性认知做出的
赵玉红
当一个人生气的时候,看起来是情绪失控,其实背后常常是一种选择。 他在选择一条更省力的路。 因为我用头脑去处理问题的话,需要分析、理解、权衡,这些都要耗费时间,也需要一定的心理能力。 但当我直接生气,路径就变得非常短。我只要让情绪起来,就已经在行动了。 所以很多时候,人不是完全控制不住情绪,而是在无意识中倾向于用情绪来替代思考。因为这更快速也更直接。 并且,愤怒还带有明显的退行意味。 人在强烈情绪里,会退回到更早年的心理位置。 小孩在没有发展出足够语言和思考能力的时候,只能通过哭、闹、发脾气来表达需求,他们也会发现只要情绪越强烈,大人的回应就越快。 这种经验如果被保留下来,就会进入成年后的关系。当一个人说不清、想不透,或者不愿意面对复杂性的时候,就很容易调动情绪来“处理问题”。 而情绪在这里,其实承担了一种工具性的功能。 我对你生气,是在向你施加压力。我希望你感受到不安,从而退让、妥协,甚至替我完成我不愿意完成的部分。 这背后隐含着一个关系位置:我可以失控,而你需要负责。 所以有时候我会说,生气里包含着一种变形的撒娇。一个人把自己放在一个失控的小孩位置上,同时把对方推到一个必须收拾局面的成人位置。 问题在于,这种关系安排并不稳定。在亲密关系或者家庭关系中,对方的承受度更高,这种方式有时会被容纳。但一旦关系的基础没有那么牢固,或者对方也不愿意进入这个位置,冲突就会迅速升级。 你想用情绪压住对方,对方的反应却更强烈。你期待对方让步,结果演变成对抗。到最后,关系本身被消耗掉了,问题也没有得到处理。 从这个角度讲,一个人处理冲突的方式,确实反映了他的心理发展水平。 当一个人能够调动思考、语言和对关系的理解,他的选择会更多,也更灵活。情绪仍然存在,但不再承担全部功能。 理解这一点,不是为了让自己压抑情绪,也不是让你不能生气。 而是,也许我们可以在情绪上来的那一刻,稍微停一下,意识到自己正在用一种更原始的路径。 这个停顿本身,就是改变的开始。
你来说说自己想法吧