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音乐是一种药，让神经时而兴奋时而镇静，似乎触及了语言无法

王冰冰

音乐是一种药，让神经时而兴奋时而镇静，似乎触及了语言无法涉及的区域，让心灵受到震撼。之所以希望听音乐，或多或少，就是希望心灵受到震撼。

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压力太大怎么办

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赵莎莎

银行家查尔斯，人到中年事业有成，为了追求内心隐秘的绘画梦想，他突然抛妻别子，弃家出走。在异国他乡，他贫病交加，对梦想却愈发坚定执着。在经历种种离奇遭遇后，他做出了让所有人震惊的决定…… 重要的是接下来这一句：人世漫长的转瞬即逝，有人见尘埃有人见星辰。查尔斯就是那个终其一生在追逐星辰的人。

夏亦秋

但有时候，那意味着重生

张丽坤

控制，是外界给我们呈现的一种消极的环境。事实上，我们生活在外界，可以说，无时无刻不是和外界在打交道。这个我们所处的外界，经常会给我们很多反馈和评价。但是，这些反馈和评价却不一定都是客观的。所以，当外界认为我们不好时，第一件事，我们要停下来，先审视一下，外界的评价是否是有根据的。因为，有的时候，外界的评价本身，也许就是有问题的。所以，在我们听到外界评价，并且急于作出习惯性改变之前，先看看外界的评价是否是客观的。消极的外界环境，是我们一定要警惕的。

金素红

夫妻关系、婆媳关系、亲子关系、同事关系、同学关系…… 你期待对方的同时，对方也在期待你你发现没，在各种关系里，最难做的，就是拿掉对方的期待如果对方完不成期待，就会难受，痛苦其实，这些痛苦，根源上，还是来源于“我”对爱的渴望，只是，把希望放在了别人身上。两个人打交道不仅仅是两个人在打交道，很多时候是在和自己心目中的对那个人的期待值在打交道。只不过，拿掉期待，并不容易，要有觉察，要明白自己为什么，要理解自己，又要理解别人而很多人活在执念里出不来，“都是TA让我活成了这个样子，TA不改变我怎么活！” 这时候，找心理咨询师做个案，反而是最快的方法，如果你想让人际关系更和谐点击头像，私信我吧！

虞斌

有一些，现在看来并不适合的应对方式，也许曾经在很久远的过去，曾经帮助并保护我们度过很多艰难的时刻。我们成长到现在，一些不适合的方式，让我们觉得难受痛苦，也许是到了和它告别的时候，而我们也将开启新的旅程。

石晶

很多时候我们放不下的，是有些付出没能得到回报，是那些事与愿违的遗憾。可真正的回报，也许并非一时的成败得失，而是生命中的成长与蜕变。没有人能回到过去重新开始，但是我们都能从现在开始，创造一个崭新的未来。生活总是充满未知，你不知道下一秒出现在你生命的人是谁，也不知道下一秒会遇到什么惊喜，但有一点是确认的，人生因经历而丰满，生命因经历而厚重。别怕来不及、赶不上、到不了，你努力的每一个当下，就是最美好的年华。

你来说说自己想法吧