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所谓“创伤”不一定是大的、显著的事件。一个普通的事件,也
王冰冰
所谓“创伤”不一定是大的、显著的事件。一个普通的事件,也可以对人构成“创伤”,比如你在日常中遭遇的背叛、情感忽视等。
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焦虑怎么办
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家庭对你来说是否重要呢? 你是否在家庭中感觉到不幸福呢? 让我们一起来读读这本书,帮助我们获得幸福美满的家庭!
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觉知情绪是件非常有趣的事情。在这些情绪里甄别出哪些是欲望幻化出来的,不是真实存在的;哪些是天性的需求未被满足的,在情感上去沟通,安抚和理解;哪些是可以帮助你跳出固有的心智模式,而需要做认知转化的......
没有绝对的好情绪和坏情绪,一切都是被允许的.我接纳-我允许-我可以.
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独处的日子并不孤单.因为每一个人的内在都是一个小宇宙,外面有的-“它”都有!
春有约,花不语,樱花如霰晓莺啼!来,和-春天有个-约会.你来吗?来吗?
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精神分析的研究内容: ·一个人在早年与父母的关系中怎样形成他的人格,以及这种人格对他成年后的生活有什么影响—移情。 ·在两个人的关系中,一个人对另一个人的态度,部分是由这个人教会的—反移情。 ·在成长过程中,每个人都会形成一套属于自己的自我保护系统—自我防御机制
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感情的世界,就是这么摸不着头脑。 明明昨天还在温柔哄我,把我缺爱的不安小心翼翼捧着,明明会记得我所有喜好,把甜揉进日子里,明明说过不会让我再孤单,明明那么甜,甜到我以为终于有了归宿,怎么说分就分了呢? 拼命解释,一遍遍道歉,把所有真心摊开给他看,只换来冰冷的淡漠。肾结石疼到浑身发抖住院,忍着濒死的疼给他发消息,盼着一丝心疼,可消息石沉大海。 心里一半是不肯醒的执念,一半是被戳穿的绝望;想放下,舍不得那点甜,想挽回,只剩满身伤。 到底哪里不好?连被好好告别都不配,连崩溃时的一点温暖,都求而不得,这撕心裂肺的疼,到底要熬多久?
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