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无论我们对外界的人事物有多少批判指责,那都是源自内心对自
张明翠
无论我们对外界的人事物有多少批判指责,那都是源自内心对自己不满的投射。
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个人成长
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赵莎莎
赛跑时不一定快的赢,打架时不一定弱的输。一时的情形不一定会永远持续,不被眼前事态所限制住,仍能保持初心,从容以对,结局就会是你所期待的样子。
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心理咨询不是你读了20本书,100本书,学了一个流派就能解决你的问题。期待用一个方法来解决一个问题。其实没有帮你把这些东西实践,在生活中应运,那它起到的作用也是非常有限的。
赵莎莎
别用你的大脑思考问题, 而是用你的身体去思考问题。
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每个女人都应该坚信自己有“逆生长”的能力,相信自己的选择,在暂时失落时坚信自己会有重生的一天。只要坚定地为自己而活,不因为生活的枷锁妥协,也许无法改变别人的看法,但至少自己的内心不会再被纠结与自我否定伤害。
冀锐敏
一个同行讲的笑话:有个咨询师有一天中了大奖,大家一起讨论怎么花才开心,咨询师认真地回答道,我先把以前欠的债都还清,以前上课、个人体验、团体体验、个人督导、团体督导,差不多要用一半的钱了。 大家说,剩下一半可以买好东西了吧? 咨询师认真地回答道,我还需要上课、个人体验、团体体验、个人督导、团体督导……
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看到一段话,突然就释怀了:“有什么好焦虑呢?来到这个世界的人,有几个是活着回去的?大家都是预制鬼,谁也别羡慕谁。活在当下,守住初心,有,就享受,没有,就接受,只要你不较劲,生活就拿你没办法。” 是啊,有什么好焦虑的,来时一丝不挂,走时两手空空。钱再多,也是吃三顿饭;房子再大,也是睡那一米宽。死后更没区别,你一个盒,我一个盒,都是巴掌大的地方。只要活着的时候,开开心心的,身体没病,够吃够喝,就已经胜过了一大部分人了。 不用老盯着别人的好,你有的他未必有。你羡慕他有钱,他羡慕你孩子们承欢膝下;你羡慕吃的好,他羡慕你身体棒…… 所以啊,什么才是好?好起来并不是生活,而是你自己。自己想开了,格局一下就打开了。心态就好了,心情自然也好了。 余生不长,好好珍惜当下。玩不负景,睡不负塌,生活不负时光。至于其他记住十二个字:无所谓,没必要,不至于,爱谁谁!
你来说说自己想法吧