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内心有伤痛的人，也许是很善良的，也许是很想给出爱的，可当
翟桦
内心有伤痛的人，也许是很善良的，也许是很想给出爱的，可当内在的这个伤痛没有被很好的关照，很好的看见时，他没有办法给出爱。因被这个伤痛感觉牵引着，现实世界里呈现的一切在他那里，是一次又一次地体验着这个伤痛的轮回，带着这个伤痛给出的，只能是伤痛。
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个人成长
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庄会谦
我们不要怕尴尬，我们以为的蠢事，尴尬事，很多时候都是我们自己太在意自己的感受，可能在别人眼里都是非常正常的事情或者别人根本就没有关注到你，可是我们却因为别人的一句话或者一个眼神把自己弄得万分尴尬，以为全世界的人都再关注你，这就是“聚光灯效应”。其实是我们自己太敏感了，没有那么多人关注到你，是我们太关注我们自己了。
蒋蓉
可以看看了解一下
蒋营宜
最好的爱是两个人彼此做个伴，不要束缚，不要缠绕，不要占有，不要渴望从对方的身上挖掘到意义，那是注定要落空的东西，而应该是，我们两个人并排站在一起，看看这个落寞的人间。——庆山
罗丹
没有人敢闭着眼睛过马路，可真有人敢闭着眼睛过一生。 不敢让躯壳被磕碰，却可以让心灵反复被辗压。
石晶
爱自己，并不总是意味着“多给自己一些东西”，有时候也意味着“学会对外说不”。因为当我们不设限地接受别人的请求、情绪、期待，迟早会透支自己，甚至对人生产生怨气。你有没有这样的时刻？ 明明已经很累了，别人请求帮忙，却还是同意了； 心里很不舒服，却不好意思拒绝不合理的安排； 一遍遍压下真实感受，只为了“别人开心”、“别人生气我怎么办”。 这不是你太懒、太软弱，而是你忘了：你的时间、情绪、精力，都不是无限的。为自己设立界限，是一种温柔而坚定的自我保护。你可以从一些小地方开始练习： 说出“不太方便”，而不是勉强答应； 给自己留出不被打扰的时间，比如下班后一小时不看消息； 学会区分“我愿意帮忙”和“我被迫牺牲”。 界限不是冷漠，而是让你有力气去温柔；是让“我”在关系中不消失的一种方式。当你开始尊重自己的边界，你也会发现，那些真正理解你的人，并不会因此离开，反而会更珍惜你的真诚和清晰。
李娜
在咨询中，有时候随着咨询的深入，来访者会对咨询师个人的部分表示好奇，那么咨询师到底在咨询中，能不能够呈现自己的部分，也是心理咨询中提到的自我暴露。关于这个问题，本来在生活中就比较隐秘，属于个人隐私的部分。一般情况下，咨询师不会过多的谈论自己的部分尤其是个人隐私部分，因为咨询中的时间本来就是属于来访者的，更多的要把关注点集中在来访者身上，同时咨询师也会去想为什么来访者会在这个时候问这个问题，反应了咨访关系的深度，也反应了来访者当下的状态，最后咨询师会思考这样的自我暴露是否有利于来访者和咨询，还是自己纯粹的分享欲，如果在某些层面上，是有利于来访者和咨询深入的，那么在咨询师舒适可接纳的范围内，做出一定的分享。 上述内容已经过来访者同意并且改编 #总有一句话戳心 #亲密关系 #情感 #心理咨询
你来说说自己想法吧
