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每个情绪背后,都有一个未满足的心理需求。 愤怒、焦虑、羞
胡凤仙
每个情绪背后,都有一个未满足的心理需求。 愤怒、焦虑、羞耻、疲惫、嫉妒、悲伤、无助、孤独。
2温暖
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纪晓云
温暖了
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相关回答
周美芳
寒假来啦!宝妈们如何面对神兽归笼,又是一次挑战,同时也是双方觉察和成长的机会来啦。 欢迎有需求的伙伴们一起聊聊,给到你最好的支持!
那晓旭
【尊重孩子】 学会尊重孩子,是所有父母的必修课。 教育过程中,家长要重视孩子的情感抚养。 说话、做事前,懂得站在孩子的角度考虑他的感受,保护他的自尊心,比如不随意打骂、在公共场合不批评孩子; 孩子生气、难过、挫败时,不忽视、否定,而是陪在他身边,表达关心和理解,帮助孩子学会认识情绪、管理情绪。 家长尊重、理解孩子的感受和情绪,会让孩子感觉自己被爱、被珍视,内心充满安全感、自我价值感高。
赵莎莎
再讲一个故事,也很短。它是出自《世说新语》,叫《贤媛》。这一篇,它讲的是有一位姓赵的母亲,要嫁自己家的女儿。女儿到了临嫁的时候,就跟母亲要聊聊私房话——将来要注意点什么呢? 这个赵母就告诫女儿,说:“你到了夫家,不要为了名声刻意做好事。”女儿就问说:“这不做好事,可以做坏事吗?”母亲就说:“好事都不能做,更何况是坏事呢?” 这个故事在说什么呢?那就是永远不要为了讨好别人而活,现代人叫作“讨好型人格”。这种人不但自己为声名所累,尽干一些违心的事儿,还容易遭人记恨,并不能得到尊重。 所以这个母亲就告诉女儿,你不要讨好别人,你到别人家去,依然该做做、该睡睡、该吃就吃,只要不是做坏事,你不需要取悦别人来违心地改变自己。做自己就意味着我们需要拥有被讨厌的勇气。能想象吗?这简直是个现代人!可它竟然发生在魏晋时期,这个思想多开明。
马晓
当你感觉到痛苦,那便是成长的开始。 所有的曙光乍现,面前都是黑云。 但黑云终将被光芒驱散, 你的世界一片清明。
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意识到自己内在节奏的人才是最好的指挥家, 可以演奏出生命独特的旋律。 所来何为?所为为何? 搞不清目的的人什么也得不到。 不明白目标与行动关系的人无法获得体验的质感。 得自己有明究竟的预期, 生命才绽放它的光芒。 ——俐安心语
王义丽
盛开的花处在生命的末端,灵在生命的根部,循环的灵,不是花,这一季的花已不是那一季
你来说说自己想法吧