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每一次倾听都是生命的相遇, 每一份信任都在点亮希望。 愿
崔红梅
每一次倾听都是生命的相遇, 每一份信任都在点亮希望。 愿以专业为舟,伴你穿越心灵迷雾。
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侯瑾孜
一生很长,一生也有限,只要开始了,一切都有可能……
单君
我们常常对发生在我们身上的美好, 视而不见或者很健忘。 所以我们需要一个能看见你的美好, 并可以定期提醒你的人。 时间长了,我们就内化这些美好记忆, 这些美好就成为你生命中默认的心理模式。
张珂雯
“我们既处于世界之中,同时又与世界保持分离;我们既渴望被人知晓,同时又想保持个人的秘密——这种内在的辩证关系既给我们的心理生活带来麻烦,同时又给我们心理带来活力。”
冯二玲
接纳不完美的自己 每个人都是不完美的,每个人身上都有自己不愿意触碰的一面一一阴暗面,亲人朋友不愿意接受,连我们自己也无法面对。于是,我们不惜代价、竭力伪装成人人喜欢的好人,活得很累。 事实上,我们的每个缺点背后都隐藏着优点,每个阴暗面都对应着一个生命礼物:好出风头只是自信过度的表现;邋遢说明你内心自由;胆小能让你躲过飞来横祸;泼妇在有些场合是解决问题的最好方式……阴暗面也是生命的一部分,只有真心拥抱它,我们才能活出完整的生命。
蔡伟
有很多人都会忘记满足自己的需求,总是不断的感知外部世界的需求并去满足。比如在职场中,在家庭中,在学校里,需要去响应外部需要来获取生存资料。其实,我们除此以外,还需要看到自己的需求并满足它。这里也需要有个前提是学会自我觉知,指的是了解自己,即关注自己和自己的感受及反应。很多时候我们缺乏自知,故而强迫自己去做不想做的事情。当自我觉知启动以后,我们可以关注那些让自己快乐舒适、内心平和的事,从而促进自己完成自我关爱。
崔黎明
谢谢过去的我,谢谢你用当时所有的智慧和勇气做了那些决定。用现在的眼光评判过去的选择,就像责怪幼苗为什么不是大树。那些经历,都是成就今天你的灵魂需要的养分。
你来说说自己想法吧