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与你相伴成长

荣格言：“潜意识未被觉察时，我们称之为命运。”当无意识被

李志宏

荣格言：“潜意识未被觉察时，我们称之为命运。”当无意识被意识照亮，其不再暗中操控。觉察自我，破解潜意识密码，方能挣脱枷锁，主宰命运，而非被未知力量牵引。

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祝云慧

主动承认自己的局限，孩子才不会害怕指出我们的问题。接触心理学这几年，让我认清了一件事：人人都有控制欲，当妈的尤其躲不掉。控制有很多种，压制型、威胁型、惩罚型、羞辱型...... 最近一件事让我发现，控制欲最高形式还是隐蔽控制欲。我不求养出一个完美的孩子。真正的爱也许是，我对你有期待，但我更尊重你成为你自己。哪怕那个“你自己”，跟我期待的不一样。

王冰冰

当人在面对压力的时候，内心都有强烈的无助感，一个最简单的处理方式，就是把这个无助感投射出去，觉得都是外界的错。父母想把无助投射给孩子，把确定感留给自己：你听我的这个问题就解决了，或者外面的世界是危险的，你不能去尝试新的东西。

周雪春

愿我们都更加勇敢地面对生活中的困境

宗阳

你是否也曾有过这样的时刻：面对自己要完成的任务，左思右想，却无法启动，仿佛被无形的绳索困住手脚，总是觉得自己准备得不够充分，害怕最终的成果不如人意。结果，越是拖延下去，内心的焦灼和不安就越是翻滚，最终陷入“恶性循环”。这可能是因为，我们想得太多，以至于被自己的思虑困住了。我们的大脑擅长想象，总是忍不住想象任务有多少难点，想要得到一个尽善尽美的方案。想着想着，困难似乎越来越多，信心却越来越小，焦虑被想象放大，我们离完成任务也就越远。其实，想，全是问题；做，才有答案。停留在“想”的阶段，就好像站在一扇门的面前不停地脑补门后的世界，却迟迟不敢走进去；而开始“做”，就是勇敢地打开门，和门后的事物较量较量。推开这扇门，先干起来，在行动的过程中，踏实前进的获得感会抚平我们的焦虑，让我们感到充实与自信。

黄素霞

家有青春期孩子，父母要了解：孩子叛逆的根源是渴望被看见、被允许和接纳。背后的渴望是独立自主和价值感。青春期孩子叛逆的原因： ①生理原因。孩子会在兴奋和抑郁之间摇摆。 ②心理原因。青春期是二次心理断乳期。其特点：青春期的孩子很想独立同时又依赖父母的矛盾与冲突。青春期是狂风骤雨期，心理跟不上生理的迅猛发展，外表成熟内心幼稚，做不到自己的期待，想跟成人一样但又做不到，容易自我否定。青春期的孩子渴望活出自我，以自我为中心，我是独一无二的。渴望跟别人一样，又不甘心跟别人一样，在自卑和自负之间摇摆。当孩子的自尊和自我满意度受到影响的时候，容易自卑，会产生各种情绪。产生的情绪更多是因为自我否定，但会被家长误以为是挑战和挑衅。青春期的孩子情绪反复无常。孩子每个行为背后都有其正面意义和价值，其所有行为的背后只是证明自己是个好孩子。人生没有弯路，每一步都算数。家长应对方法：尊重，允许，接纳。父母“三不三只”原则：三不：不指责，不评判，不否定；三只：只陪伴，只引导，只示范。让孩子在这样独特的阶段，有懂ta的父母。成为孩子心灵的港湾！

昝宇虹

生活可以如水，也可以如茶如酒、如诗如歌。山野有光，万物可爱。路程颠簸，人生闪亮。 ———摘自《人民日报评论》

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