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每个人的语言模式、行为模式、思维模式都不是随机出现的。一
畅海英
每个人的语言模式、行为模式、思维模式都不是随机出现的。一个人的相貌和年龄会变化,但是他的语言模式、行为模式、思维模式一定有规律的。
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那晓旭
哈佛研究发现:孩子处理情绪的方式,90%复制父母的行为模式。 当孩子发脾气时,我们脱口而出的第一句话,往往就是孩子未来面对冲突的"情绪模板"。 试试"黄金60秒"法则——情绪爆发时先深呼吸,用客观描述代替指责:"我看到你很生气/难过,我们可以一起想办法。" 愿我们都能成为孩子最好的情绪教练~
刘美欧
有没有一扇窗,能让你不绝望? 看一看花花世界原来象梦一场, 有人哭、有人笑、有人输、有人老, 到结局还不是一样? 有没有一种爱,能让你不受伤? 这些年堆积多少对你的知心话, 什么酒醒不了?什么痛忘不掉? 向前走,就不可能回头望。 朋友别哭,我依然是你心灵的归宿, 朋友别哭,要相信自己的路, 红尘中有太多茫然痴心的追逐, 你的苦,我也有感触。 有没有一种爱,能让你不受伤? 这些年堆积多少对你的知心话, 什么酒醒不了?什么痛忘不掉? 向前走,就不可能回头望。 朋友别哭,我依然是你心灵的归宿, 朋友别哭,要相信自己的路, 红尘中有太多茫然痴心的追逐, 你的苦,我也有感触。 朋友别哭,我一直在你心灵最深处, 朋友别哭,我陪你就不孤独, 人海中难得有几个真正的朋友, 这份情,请你不要不在乎。
于华鹏
什么是幸福呢? 幸福不是消灭悲观,而是追求乐观。
郭艳芳
当我们对待生理不适感的方式从忽略和排斥转变为友好而好奇地关注时,我们就能够转变自己的内部经验了。——《改善情绪的正念疗法》
时峰
真正的沟通,是用你的存在去滋养另一个生命!
金会芝
大部分人活在自我里,不是以客观真相为核心,而是以自我为核心,所以将这三句话记在心里,会提升你的段位,转换你的视角和思维。 第一句话没有对错,只有立场。当两个人站的立场不同,所以才会有严重的冲突和内耗,无法共情到对方。 第二句话没有优点和缺点,只有特点。 第三句话没有好坏,只有适合。尺有所短,寸有所长。
你来说说自己想法吧