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与你相伴成长
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我们都只识认自己这一世的人格,事实上,我们真正身份、
那晓旭
我们都只识认自己这一世的人格,事实上,我们真正身份、全部本体远比此生的自己更为宽广。 请不要划地为限,也不要把你认识的这个自己当成全部自己,请“不要小看你自己”,你真正的自己,你的全我,绝对是一个有着极大能力、爱心及智慧的自己。
1温暖
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郑洁
温暖了
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马艳茹
辱骂是灵魂的呛咳——当积淤太久的情绪终于找到出口,那正是治疗的开始。我看到了你曾经面对的是一个让你“学会坚强”却袖手旁观的世界。 此刻你承载的愤怒越真实,未来转化的力量就越深刻!
谢林杉
1-高质量的睡眠。 2-适当出汗的运动。 3-读书,开阔自己的视野。 4-去投身学习环境,并解决学习中的困难。 5-享受美食,感受食物的原味。 6-走进自然,感恩大自然的馈赠。 7-听音乐,感受音乐中的情感变化。 8-对自己表达爱意,真心实意的欣赏自己。 ……
孙海霞
亲爱的们,早上好
不管过去发生了什么,你在那一刻所做的事情,都是那个时候你的资源、你的能力、你的理解、你的智慧、你的知识、你的情绪状态等各方面因素作用下,所能做的最好选择。 虽然回头望去,不尽如人意,甚至在今天看来非常糟糕,只是在那一刻,由于上述的各种原因,你做了在彼时彼刻能做出的最好决定。 ——海蓝博士
刘慧敏
疫情虽然没有结束,但我们的生活一直都在继续,适时的让自己静下来去感受去观察我们周围的一切,无论那是什么,不评价,然后与其相处。能和解的就利用一段时间与其和解,不能和解的就与其制定一个计划,定时来看看它直到与其和解,当然,如果我们能借助专业人士的辅助与其和解这也是不错的选择。
张佳慧
刚接待一对挽回来访者,男生冲动情绪化,长期看不见伴侣的情感需求。 一同外出见朋友,旁人亲密相伴,唯独他下意识躲开女生伸手,每一次回避,都在告诉她:我不愿公开我们的亲密。 女生长期陷在自我怀疑里,反复纠结他到底爱不爱自己,日复一日内耗疲惫,最终主动提了分手。 很多人误以为分手是一时冲动,实则是无数次落空的期待堆积。情绪失控、回避亲密、无视伴侣需求,一点点耗尽对方全部安全感。 感情从不是单方面忍耐,不懂共情与接纳,再深的喜欢也会慢慢消散。 有情感内耗、挽回困惑,都可以和我聊聊。
陆丹
愿君三冬暖,岁岁常安康。
你来说说自己想法吧