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与你相伴成长

看到这幅图时，让我想到我们的内心世界，有背景声音与主声音

黄素霞

看到这幅图时，让我想到我们的内心世界，有背景声音与主声音的呈现。平时能辨别吗？

1温暖

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杜继锋

温暖了

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个人成长

相关回答

吴莲英

小小的汤圆在千搓万磨冻过煮过后，最终才成就了一道简单的美味。这又何尝不是我们的心理成长的过程人：从最初的未知不知道自己不知道，到深邃的明悟知道自己不知道；从青涩的懵懂，到内在的深有体悟，每一步对弈跋涉，都源自一次次的洞见内在人格解析万般洗礼，咨询中艰难曲折穿越至暗时刻，或重锤或轻轻的拍打或涵容，或流泪悲伤不能把持；或愤怒拍案而起，车裂中整合碎片，情绪跌宕起伏其中滋味谁与评说！然终将抵达彼岸！

李萍

咏梅说:以前我认为爱自己，是给自己买漂亮的衣服，吃好吃的美食，去宴请小时候的自己，但这不是真正的爱自己。真正的爱自己是做自己的师长，督促自己学习，做自己的父母。重新养育自己，做自己的朋友。耐心倾听自己，做自己的恋人，像誓词里说的那样无论贫穷与富有，不论祸福贵贱，疾病还是健康都爱你，珍视你，直至死亡。要主动改变，引导自己，不要将救赎自己的机会转移到他人身上，事实上也没有人能承载。所以一个不爱自己，或者不知道怎么爱自己的人，寻找真爱，往往会以失败告终。一个人真正的成长就是从正确的看待自己，和身边的一切关系开始。接受自己的不完美，接受他人的不完美。爱自己就是遵循自己的内心，不背叛自己，活出宁静和谐，自由快乐，热爱生活的状态。

王倩倩

温冬梅

从认知层面看：存在“灾难化思维”，怕说错话，怕被负评价，如，说错话就会被彻底否定我没有他们会说话我学不会社交我能力很差 “读心术偏差” 如“他人一定觉得我很笨拙”，说错话他们会笑话我萨提亚提出的“低自我价值感”——将自我价值完全依附于他人评价，形成“讨好型/退缩型”应对姿态。你们喜欢我，我才觉得自已好我是丢人的我不会社交，我还是不去了，我感受到自己不能掌控，我很恐慌改善社交恐惧需要提升自我价值，既要在咨询室和咨询师练习，进而到实际生活中慢慢的练习，恐惧会渐渐降低，认知也会改变，找到越来越自洽的自己。

杨凤

再大的雨也冲刷不了受伤的心那夜的雨居然把此生的伤刻进了骨子里 ······

王倩倩

这不是我们有问题，也许只是我们一直处在假性独立里却不自知

你来说说自己想法吧