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“真实”是通往内在智慧的必经之路,能否接纳真实的自己对生
王冰冰
“真实”是通往内在智慧的必经之路,能否接纳真实的自己对生命的质量有很大的影响,也在一定程度上决定了人生的高度和宽度。
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心理咨询
相关回答
郭朋雅
恋爱脑就是知道他不好,以为他能改!
游庆涛
我们的每一个想法 都在创造我们的未来
程璐璐
当我们没有得到足够的爱,我们的内在就有一种很匮乏的感觉,当我们匮乏的时候,可能表现在吃很多东西,渴望很多关系,幻想一个爱自己的人,当我们在非常饥饿的时候,我们会饥不择食,所以我们对关系也是这样,我们没有学会爱自己的时候获得的关系,可能不是那个能滋养我们的关系,因为我们依旧在强迫性重复我们内在的匮乏感,这种感受没有被我们体会理解转化,所以他的动力就没有消失,一直会推动我们进入匮乏感的强迫性重复里面
孔振华
最顶级的慈悲就是去理解他人的局限性,同时也理解自己的局限性。什么叫理解他人的局限性呢?就是你终于明白,他不是不想对你好,是他给不出他没有的东西,他不是故意伤害你的,是他困在自己的认知里,根本看不见你的痛。他也不是不愿意改变,是他的过去把他压在那个位置动弹不得。什么叫理解自己的局限性呢?是你终于可以承认,我也给不出我没有的东西,我也会失控,也会匮乏,我也会在自己没有觉察的地方伤人而不自知。当你看清了这一点,一个神奇的事情就会发生,你会觉得格外的轻松。你不会期待一个没有尝过甜的人给你满嘴的糖,你不会期待一个没有见过光的人把你拉出黑暗,你不会期待一个还在水里挣扎的人上岸来救你,因为你知道他只有这些,就像你只有这些。那一刻,你会收回那些散落在别人身上的,应该把它放回到自己手里来的,你会发现所有的问题的解决方案原来只有一个,就是向内求。外界是你永远控制不了的,他人的认知,他人的节奏,他人的局限,那是别人的功课。你能管的只有你自己,你的选择,你的行动,还有你能给出去的和必须收回来的,这个时候你就放过了别人,同时也放过了你自己。
史婧雅
美国心理学家托马斯·A·哈里斯(Thomas A.Harris)在其交互心理分析的名著《我好,你好!》(I’m OK Your’re OK)中,把人与人之间的关系概括为四种生活态度: 我不好—你好:儿童式的 我不好—你不好:过渡心态 我好—你不好:父母式的 我好—你好:成人式的 上面四种人际交往的心态,只有最后一种是成熟的、良性的。 如果父母在跟青春期的孩子交流时,抱着“我好—你不好”的心态,高高在上,像个法官一样拥有最后的裁决权,甚至不尊重孩子的自我辩解。 那么,已经具备抽象思维能力的孩子,怎么可能服气? 孩子进入青春期之后,父母在抽象思维上的优势已经不复存在。
赵婷
这个树代表孩子,我们是什么? 我们是周围的土壤
社会是阳光,是空气
我们的任务滋养根系
阳光会有被乌云遮住的时候,空气有被污染的时候,天气也会有各种变化
不断改良土壤,小树才能够长的更好,才能够经得住风雨
找准自己的位置
你来说说自己想法吧