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我的世界期待你能懂。
刘伟
我的世界期待你能懂。
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个人成长
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蒋蓉
反应。分为内容反应和情感反应。 内容反应就是指咨询师把求助者的说的主要内容,用自己的话概括,综合和整理,反馈给求助者。以达到加强理解,促进沟通的目的。例如面对一个三十几岁的来访者,咨询师提问:请你谈谈你的恋爱情况吧? 这时候求助者就从自己最早如何喜欢一个女生讲起,后来如何跟女生谈了半年恋爱,最后又是如何失败的。又讲到和另外的女生谈了恋爱,又是怎么样失败的。等等讲了很久,很多,那么这个时候咨询师是否明白了求助者的问题?是否了解求助者?是否把握了其中的内在逻辑联系?此时都需要用内容反应技术。 比如咨询师这个时候会说:您刚说到您经历了四次恋爱,其中有两次几乎成功了,但是到关键时刻,都失败了?是这样的吗?求助者觉得咨询师理听明白了自己的话,理解了自己。 内容反应技术能使得求助者有机会再次剖析自己的困扰,重新组合那些零散的事件和关系,另外还可以帮助求助者更加清晰的做出决定。 情感反应技术,是指咨询师把求助者的陈述的有关情绪,情感的内容经过概括整理综合,用自己的话反馈给求助者,以达到对求助者的情绪情感的理解。一般的情感反应和内容反应是同时的,比如:你说你经历了四次恋爱,但是都以失败告终(这是内容反应),你因此很伤心,痛苦和绝望,是这样吗?(这是情感反应),另外要注意的情感反应,最有效是针对求助者现在的感情而不是过去的感情。
唐建刚
当然也向往爱和陪伴, 但, 一个人也很好…。
石萍
1.身体不好,要多睡觉,养足元气才好恢复 2.心情郁结时,多出门走走,让外界风景驱散阴霾 3.口才欠佳就多读书,腹有诗书自然言语有分量 4.人缘一般别封闭,多带微笑待人,善意自会传递 5.时运不济时,多做善事积福,好运终会眷顾 6.工作不顺心,唯有加倍努力才能逆转局面 7.财运平平,贵在勤俭持家,点滴积累方成底气 8.家庭有矛盾,多些包容退让,和睦才是根本 9.智商普通不可怕,坚持学习就能补齐短板 10.情商不足就多倾听,少说话多共情更易相处
傅益红
没有突如其来的幸运, 只有日复一日的认真。 时间不会为谁停留, 但努力能让时间一路生花。 永远保持两种状态: 微笑和前进。
田大朋
把自己当成游客,周围的人和事物和你没有太大的关系,你只是途径这里,反而更加能感受到快乐。任何的生活,你太身处其中,都是感受不到诗意的,只有一地鸡毛。把自己从“当事人”的视角里抽出来一点,当一个在哪里都短暂停留的游客,带着好奇心去享受和探访,生活会轻盈很多。
唐建刚
经常会在网上看到一些这样的新闻: 一个看起来7、8岁大的小男孩在大街上将自己的妈妈摁倒在地,他一边用脚踢妈妈,一边对着妈妈大声吼叫。 大一女生一个月2000生活费不够花,希望妈妈给自己每月4500员,被妈妈拒绝后,在网上发帖控诉。 每次看到这样的新闻,我都深深替这些妈妈感到心酸: 明明父母为他们付出这么多,这些孩子却不懂得体谅父母,还总觉得父母的付出不够多。 贝勃定律说: “单方面的一味付出,不但得不到预期的回报,还会让对方感到习以为常。” 如果父母单方面的一味付出,不忍心让孩子从小体验生活的艰难,不懂得适时地向孩子索要,很容易让孩子把自己本该承担的责任,当作是父母的义务,理所当然的向父母索取。 只有父母舍得用孩子,舍得让孩子吃苦,孩子才会长出责任感,学会体谅父母,成为一个孝顺的人。
你来说说自己想法吧