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与你相伴成长

成长是有过程的，拔苗助长是要付出代价的。人的一生有三次成

叶婷

成长是有过程的，拔苗助长是要付出代价的。人的一生有三次成长，第一次是承认父母普通，不再寄希望于他们，自己为自己承担成长自我改变自我的责任；第二次是承认自己普通，看清楚未来，也看清楚自己，仰望星空，脚踏实地；第三次是承认孩子普通，当下幻想，看到真实的孩子本身。

1温暖

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郑洁

温暖了

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回智

你是否也常常感到内心在拉扯？明明想休息，却被焦虑压得无法放松。内耗的根源是什么，如何才能找到真正的内心平衡？

周璐

心理疾病最可怕的三感： 1.失控感（因为失控，就想去控制从而会产生人格障碍，各种神经症） 2.无能感.因为无能感就会沉迷二次元，电子游戏，刷短视频 3.无价值感，因无价值感就会拿自己的身体来当出气筒（自残、自伤，自杀）行为！

刘晶晶

从呱呱落地起，我们的生命里只有两个人陪伴，有时候甚至只有一个人。和我们相比，他们是那么的强大，而我们则全然依靠着他们。因为无处可逃，我们唯一能做的就是去适应他们每一次的喜怒无常。

洪君玉

罗杰斯认为，只有无条件地接受，才能令一个孩子感受到被爱。然而，无数父母对孩子的爱都是有条件的——“你必须做到什么，我才爱你”。当父母这样做的时候，孩子就会把注意力从内部转化到外部。这样一来，这个孩子就会失去对事情本身的原动力，一切行为都以获得父母的关注和认可为目标。于是，他现在很容易被父母控制。等他长大了，就很容易被其他人控制。

张凤琴

“在职场上，无论遇到再怎么复杂的事或是难搞的人，我都能够搞定。可是，面对孩子的问题，我真的是没辙了，什么办法都想到了，什么道理都讲过了，一点效果都没有，唉……” 外面的人与事儿跟我们之间没有故事，所以，靠头脑就可以搞定。而孩子跟父母之间是由一串又一串故事(父母跟孩子之间的故事，父母跟上一代人之间的故事)串联起来的，问题基本上都出在故事里。所以，故事出不来，单靠头脑是无法让问题消融的，甚至常常弄巧成拙。

张志军

控制性人格并非临床诊断术语，通常指个体倾向于通过支配、操纵或干预他人行为、决策甚至思想，以获得掌控感的人格特质表现，核心是对“不确定性”和“失控感”的强烈焦虑。其常见表现可归纳为以下几类： - 过度干预：频繁插手他人的生活细节（如饮食、穿搭、工作安排），要求对方按自己的标准行事。 - 操纵性沟通：通过指责、情感勒索（如“你不听我的就是不爱我”）、贬低他人能力等方式，迫使对方顺从。 - 对控制权的执念：难以容忍计划被打乱，拒绝放权，在合作中必须主导决策，甚至试图监控他人的社交、通讯。 - 无法接受差异：将他人的不同意见视为“挑战权威”，试图将自己的价值观、生活方式强加于人。这类特质的形成多与早期经历相关，例如成长中处于缺乏安全感的环境（如家庭控制严格、经历过失控的创伤事件），或通过“掌控”获得过安全感、认可感，进而固化为行为模式。若过度控制已严重影响人际关系（如导致亲密关系破裂、职场冲突），或让自身长期处于焦虑中，可通过心理咨询（如认知行为疗法）调整认知，学习尊重边界与接纳不确定性。

你来说说自己想法吧