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管不了别人的嘴,可以管住自己的心。一切负能量的东西,不去
沙桂华
管不了别人的嘴,可以管住自己的心。一切负能量的东西,不去回应,它将原路返回。修自己的心,养自己的性,不过河拆桥,不落井下石,不两面三刀,不人走茶凉。 身边的人都是被吸引来的。生命中的一切,都是内心的照见。福祸无门,惟人自召。去自觉屏蔽别人的看法,修好自己。唯有修出平静和淡然,才能抚平人生的不如意。
1温暖
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纪晓云
温暖了
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陈媛丰
如果我们倾向于某种思考习惯,不管是正面还是负面,这些习气很容易就被刺激和引发出来,并且持续不断地发生,通常它决定了我们人生的方式。 ——索甲仁波切
韩仁杰
有两种人让人佩服: 第一种:生而贫穷却永不服输 第二种:生而富裕还超级努力 穷不丧志,富不躺平 人生需改变 送给正在努力的自己和朋友
肖钤文
当有人真正倾听你,不对你评头论足,不替你担惊受怕,也不想改变你,这感觉真好啊。 ——卡尔.罗杰斯
李敏
1,所有关系都需符合系统法则隐藏动力,才能保证关系的平衡。 2,三大法则:归属感(不可被忽略、否定、代替);付出与收取平衡(只授不取、只取不授、授取差异都会导致关系中断;先后和大小秩序,越界或放弃权利导致混乱。 3,生命中所有关系都是儿时从原生家庭中学到了。
康从然
委屈是在咨询室里常感受到的情绪之一。它不是“别人对不起我”的抱怨,而是“我的需求没被看见,付出没被认可”的内在感受。它的核心是“自我价值”与“外界反馈”的错位——觉得自己的付出、想法、感受没被被重视,都被忽视。 如何正确看待委屈 1:委屈告诉我们要重视自己的需要。委屈的产生是因为先把别人的需求放在自己的前面。 2:你对他人认可的期待可能过高。但现实是,不是所有人都能敏锐看到你的付出。 3: 沟通中压抑的模式可能需要调整,很多委屈是“想说却没说”憋出来的。 最终通过自我成长,能知道自己的价值,不用靠别人认可证明;能自己满足需求,而非等别人满足;哪怕别人没看到你的付出,也能对自己说“我已经做得很好了”。
马禅
宝子们都是用什么解压呢,我喜欢捏面团,圆圆的,白白的,软软的,今早做了黄油蒜香面包,小侄儿馋得不行
你来说说自己想法吧