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“成年人的世界没有容易二字，但能理解委屈、迷茫、痛苦中
胡艳丽
“成年人的世界没有容易二字，但能理解委屈、迷茫、痛苦中仍存希望的人，永远不会被真正打倒。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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压力太大怎么办
相关回答
李燕
近期接触到几起"空心病"案例，还有青少年辍学案例，内心很感慨和心痛。越来越感觉到经济飞速发展了，但国民心理健康问题却亟待解决，尤其是青少年群体和"空心病"群体，人们很多关注于对外界物质的追求、对关系的需求，却从来没有好好关照自己的内心，她是什么感受，她在需要什么，怎么满足她，怎么滋养她，怎么呵护她，又怎么强壮她。 中国的心理健康事业任重而道远，凭一己之力也想做点什么。我想要学习的课程很多。今年的长程精神分析2月份开课，之后还想系统学习自体心理学，专注于"空心病"群体自体感的建立，还想系统学习青少年精神分析。越深入这个行业，越开始有了一种使命感。
孙源
有种力量可赴山海
孙力
接纳与承诺疗法（Acceptance and Commitment Therapy）：是新一代认知行为疗法，中最为代表性的经验性行为治疗方法通过正念、接纳、认知解离、以自我为背景、明确价值和承诺行动等过程以及灵活多样的治疗技术，帮助来访者增强心理灵活性，投入有价值、有意义的生活。
万莹
自律是一种修行， 短时间能让你感到快乐的东西， 可能最终会让你感到痛苦。
谭丽梅
想象自己已经失去了某件东西，把每一天都当成最后一天来过，现在拥有的人、事、物都是上天的恩赐。又有什么理由不过好这一生呢！——《别为小事抓狂》
赵义强
感情里别执着改变他人，先守住自己的边界与情绪。学会放下内耗，接纳关系的不完美，爱自己才是长久的底气。
你来说说自己想法吧
