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与你相伴成长

以前散步必须带耳机听音乐现在可以享受自然的声音，风声

徐晗

以前散步必须带耳机听音乐现在可以享受自然的声音，风声，潮汐声，蝉声，鸟声，踏板声，很悦耳，没有觉得无聊

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郭冉

#Be grateful. 要学会感恩。让自己变慢脚步，看看你的四周，关注生活中的细微之处：人行道上淡紫色的花，美丽的日落，洗去你一天疲惫的淋浴，伴侣眼中的笑容。当你的感恩之心能够欣赏生活的美，思考和祝福，你自然就充满了幸福感。

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孩子出现问题，通常与父母的夫妻关系有关。夫妻关系问题又往往源于个人问题，而个人问题是早年经历、创伤、父母的思思维和行为模式以及人生信念和情绪反应等影响的结果。

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不要太乖，不想做的事儿可以拒绝，做不到的事儿不用勉强，不喜欢的话就假装没听见。把那些不喜欢却又摆脱不了的人都当做NPC吧。他们不在乎你的死活，你当然也不用在乎他们，把情绪还给自己，起码能解决80%的问题。

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或许我们的过去由不得自己，但我们现在的生活可以由自己做主；过去或许我们有过不被爱、不被欣赏的难受，但现在我们长大了、成熟了，是可以自己定位和判断“我是否可爱，我是否有价值”。真正成熟的体现，是看这个人能否首先爱自己和肯定自己，也能爱他人和接受被人爱。

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