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与你相伴成长

如果悲伤就给自己足够的时间悲伤，允许它流淌，因为它不是错

魏颖

如果悲伤就给自己足够的时间悲伤，允许它流淌，因为它不是错。

2温暖

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郑洁

温暖了

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抑郁求助

相关回答

王倩倩

前者是格局后者是底线我有不伤人的教养但不是你伤我的理由

宋月香

男人的回头草，大概率是在一个女人身上栽了跟头，才想起前任的甜头。

冯二玲

第647天怎样回归自主自主人格是自我实现的前提，一个自主性被允许、被鼓励的早期环境有助于自主人格的形成。糟糕的原生家庭可能导致自主性的破坏，以下建议可以帮助回归自主：重建你的内部评价体系；倾听并接受你内心的声音；把每个别人都当作独一无二的人。还有一些小建议：无我地体验生活；全身心地献身事业；选择成长；真诚一致；从小处做起；勤奋。与其说创造力是一种能力，不如说是一种人格。创造力是与生俱来的，控制性教育和太顺应社会是导致抛弃自主进而丢失创造力的主要原因。最重要的创造，是按照你的意愿去创造你的生活。回归自主的建议： 1.重建你的内部评价体系； 2.倾听并接受你内心的声音； 3.把每个别人都当作独一无二的人； 4.无我地体验生活； 5.全身心地献身事业； 6.选择成长； 7.真诚一致； 8.从小处做起； 9.勤奋。

张洪霞

事情总是有积极的方面和消极的方面，划定的界限有时候是由我们自己主观意识决定的，如果我们被消极的情绪困扰了，那就试试去寻找积极的一面，让自己在迷雾中找到一丝光亮，向着这个方向迈出第一步。

洪君玉

因为压力经常在我们情绪不好的时候出现，我们释放压力的机会经常发生在负面情绪出现的时候。所以这两个经常会伴生，导致我们分不清压力和情绪之间的关系。我们的决定是：我以后一概都抑制，一概都不让这个情绪爆发，都让它平缓下去，所以导致我们对于生活没有敏感的感受。让我们失控的是压力和用来回避情绪的能量，我们想回避那个情绪，我们不想悲伤。比如说有的人悲伤的时候会哭，这是正常人。有的人悲伤的时候会发怒，就是难过，我们觉得受到了屈辱，结果我们发飙，因为我们想回避那个原来不喜欢的情绪。

王冰冰

孰能浊以静之徐清？孰能安以动之徐生？

你来说说自己想法吧