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对谁掏心挖肺，谁就背叛我。朋友，背叛我。男友，背叛我，家

搞笑一家人

对谁掏心挖肺，谁就背叛我。朋友，背叛我。男友，背叛我，家人，背叛我。我对谁真心，谁就最后背叛我对我不好，现在才明白，谁都靠不住。

5温暖

7回答

张海虹

温暖了

评论

6年前

你自己靠你自己。相信自己。

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一朵云

每天早上起来就不想上班，头脑里没有上班的积极性，，是过段辞职还是调整心态

玥玥大宝贝

突然发现有的事情我一想起来就觉得无比难以忍受。比如骗了我钱的咨询师我就算报警也拿他没办法，想到他拿着骗走我的钱想“报警又咋了，最后还不是你不落好”；比如想起追逐了很久的喜欢的人，当我意识到对方其实早就丝毫不care我了，我还一直追着人家跑，后知后觉感觉毫无尊严，而且无论我做什么都无法让他再喜欢我。这些事我想想就觉得无比的。。。难以。。忍受。。心里一瞬间感觉丧失理智一样，被密密麻麻的对自己的愤怒包裹。我那天突然冷静下来了，我在想，为什么呢。这两件事有什么共性吗。嗯。。然后发现宝了。画重点:我发现我不爱自己，我希望别人爱我，这个世界爱我，我以为我只要对外界足够真诚，只要我足够好，我就会被爱的。注意，这是一个逻辑错误。因为如图所示，(图不是我的)，别人爱我，世界爱我，是外圈的事。其实跟我真不真诚，我好不好，没有必然关系。用数学语言来说，我真诚我好，只是外界爱我的充分不必要条件。可我坚信这个逻辑链条，就导致每一次失败，被辜负，我都会按这个逻辑推理出:我不好。如果我再xx做，就好了。可我没办法再怎么好了，人没办法十全十美。所以我就会崩溃，我的认知和现实产生了巨大冲突。而我不爱自己，再具象化一些呢? ——我的注意力不在自己，而在外界。我太过在意，外圈的，那些东西，跟追星一样，为它痴，为它狂，为它哐哐撞大墙hhh 虽然看上去，我也在做很多内圈的事，比如让自己变优秀。可我做这些内圈的事，本质上，还是为了改变外圈的事。比如，让自己变优秀，为了得到爱，尊重，羡慕，好工作，好未来，喜欢的人喜欢我...... 这些图里，外圈的东西，我其实根本无法改变。所以我很难快乐，所以虽然所有人都说我很优秀，可我依然在心理疾病里泥足深陷，无数次失去理智。但是。。对于如何，①真正的把注意力放在内圈，②真正不在意外圈的东西，不是逼自己不在意，更不是假装不在意。这两件事，怎么实现，还没有头绪。存个档，标记为待解决事件。哪天灵光乍现了再说。

st3320love

他女朋友死了，死之前她让她男朋友自己学会照顾自己，多站起来走走，多出去走走，别总是坐着，别管她，她已经死了。可他还是一个劲儿的哭，一个劲儿的说着，一个劲儿的闹着。一个劲儿的骂周围的人。死了也不会说话，再也不会和他吵架再也不会威胁他，再也不会管他，也不会再出去和其他人暧昧，啥也不会干了。他自由了，他彻底自由。他想怎么搞怎么干，他终于没有枷锁，枷锁就像天上的云散了，雨下了。一切都没有一点痕迹。她已经死了。别管她，做自己。才会封神。

lena

压力大，小店用了几个人。有人请假当天就睡不着，心烦。每个人每天都有固定的事。有娃的宝妈频繁请假。

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我不知道从什么时候开始，突然每天在家和工作都会无缘无故的压力随之而来，突然好累，搬了家后去上班整整一个小时才到单位，我真的不想那么辛苦，我想休假但是我真的因为单位太远互相折腾了，来回去上班时间浪费在路上了，我不喜欢这个工作了，没有自己提高的地方，我虽然知道是暂时，但是我每天都突然不回调节自己的心情了

七月流火

害怕后面有东西，但是不知道是否是有童年阴影

你来说说自己想法吧