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与你相伴成长

也会砸东西，难受

匿名

也会砸东西，难受

15温暖

16回答

周春丽

温暖了

评论

2年前

41"

2年前

你好，这属于情绪太大了，并且缺乏适当的情绪管理能力，其实这根源上是因为对事物的理解比较单方面，如果能从多元化的角度去理解一件事情的话，愤怒感自然地就会降低很多。需要的话，可以私聊，很愿意陪伴你去看到事物的不同面向！

2年前

学会和情绪相处，学会慈悲待己，这些都会一点点改善哒

2年前

35"

清秋

2年前

愤怒是一种力量哦，不向内就向外功力，可以是物也可以是人，愿意的话可以和我多聊聊，希望能帮助到难受的你

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