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今天从一睡醒就不知道哪跟筋没搭对，内心非常空洞绝望，感觉

匿名

今天从一睡醒就不知道哪跟筋没搭对，内心非常空洞绝望，感觉一切都没有意思。就是想死，但是又不是真的渴望死亡，觉得死了也挺没意思的。我只是想让这样的痛苦结束。我也不知道怎么办，然后我哭了，再然后用头撞墙，后来就拿出了之前买的美工刀，一百多下。我本来是想用皮筋的，可是我没有找到。我正在服药期间，已经很多年了，也看不到什么希望，每次复诊只会加药。我有咨询师，可是我不想告诉她，因为我的状态一直反复，她会真的着急，我不想让她没有成就感，反而有挫败感。她说，面对我会有无力感，说我并没有想要变好的意愿。她是对的，我认为对我来说，除了“活着”以外的任何欲望都是奢求，“康复和正常”这类愿望跟本就无暇顾及，只要活着，什么都无所谓了，甚至活不活，也不想强求了。而且，让自己疼，也只是为了转移一下想死的冲动。必须要足够激烈的东西才能转移得了。这已经是最小的代价了，不是吗？不用伤害感情和关系。不用吃很多食物或熬很多个通宵伤害内脏，不用耗费金钱，只是疼两下，已经是我可以想到的最小的代价了。我知道这样不好，可是谁可以告诉我，还能怎么办呢？

3温暖

9回答

白雪峰

温暖了

评论

1年前

46"

1

1年前

宝贝需要不断提升生命的能量好好爱自己保重自己珍惜自己

1

1年前

60"

1

1年前

看到你的描述，非常的心疼你。真的希望可以跨越这时空，拥抱那个无力绝望但依然挺立的灵魂。你对咨询师的态度，让我看到了你内心太多的善良，我不知道你发生了什么，同时希望你可以把这份善良更多的给予自己，好好的爱自己，接纳自己。

1

1年前

先活着，蓄积能量，再谋发展。

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y

可我不知道怎么了晚上总失眠整晚的睡不着白天又睡一整天每一天都这样过像是一个没有灵魂的空壳每一天都还要装作无所谓的样子我以为生活会越过越好这个年我该要怎么去过啊要么就睡一天要么……我也不知道干什么我知道过完年我可能又要去心理科了心里面压了很多很多事我也很想哭但我没有地方哭也没有人听嗯……好像度日如年挺难受的吧

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