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王燕

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压力太大怎么办

相关回答

刘淑珍

如何“有效沟通”呢？

1.以对方为“焦点”，找出对方感兴趣的话题.

2.遇到冲突，坦诚讲感受，及时制止情绪引起的“恶性循环”.

3.避免“否定式”语句，用讨论代替否定.

戚艳

要拥抱光明，我们必须首先学会拥抱黑暗。我们的心中永远都会有光明，也永远都会也阴影的存在，因为光和影原本就是互相依存的。

崔相红

冥想第七轮第6天已完成我渴望的一切都在我心里！

杨薇

用药和咨询并不冲突，医生与咨询师也不是对立的。改善神经递质与调整认知感受可以同步进行，整合支持才是良方。

周艳丽

依恋是一种深刻的情感体验，有一种尽管世界变化无常，尽管生活充满变数和挑战，我们依然心有所属，情有可钟，因为依恋对象存在，我们也存在。

田大朋

多去争取别人抢不走的东西，比如思维，比如身材；比如气质，比如快乐。 —— 张爱玲

你来说说自己想法吧