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人生没有太晚的黎明,只有不愿睁开的眼睛。每个清晨的露珠里
郑洁
人生没有太晚的黎明,只有不愿睁开的眼睛。每个清晨的露珠里,都住着你们此刻正年轻的光。时间其实不是流沙而是海绵,攥的越紧,反而漏的越快,别太着急赶路,偶尔听听风声。那些你们觉得是浪费的停顿,或许才是真正的标点,选择就像种子一样会在暗处发芽,别不敢播种,也别怕选错,遗憾其实在很多时候,并不是因为选错了路。而是走到了终点才发现,鞋带始终没有穿紧,你也一直在犹豫。
1温暖
0回答
田大朋
温暖了
相关回答
李有军
自己的事:为自己负责,承担自己属于主体我的这个部分。比如看到自己的起心动念,觉察到自己的行为模式,并选择以什么样的心态/心境面对外面的人、事、物。 老天的事:生命本无常,不是所有事都会按照我们所期待的来发生,学会将结果交托,臣服合于道。 顺势而为,尽人事听天命。 别人的事:懂得尊重和接纳,每个人都有自己独特的生长周期和生命轨道,我无从干涉也不可能改变他人,能改变他的也只有他自己。尊重他人包含尊重他人的命运,从这一点也就能理解和接纳他所表达出的行为、情绪、模式。 心理学家阿德勒说,人际关系中的一切矛盾无非两点:要么自己的事别人干涉了,要么自己正在干涉别人的事。所以当生活中我们想去改善亲子关系、亲密关系前,需要先理清这件事情到底是谁的课题,谁的课题就应由谁承担后果,他人可以参与讨论、表达看法、建议但无权干涉。更重要的是,我们要学会如何在各种关系中保持独立,同时又能与他人建立更健康的关系。 其实不管是深藏在身体中的各种情绪,还是对“自已”的疏离与否定,背后都有太多与他人关系纠缠的问题。我们一直没分清哪些是自己的亊,哪些是别人的。这些越厘不清,我们就越不能清晰的界定自己和他人之间的边界,我们也就很容易把外界的压力当做自己的问题来背负,从而忽视自己真正的需要。 那么生活中,我们该如何提升自我意识呢? 首先,要学会倾听自己内心的声音,重新认知自己,理解自己,同时找到自己真正的需求,并能够在生活中做出健康选择。 其次,跳出自己的局限,学习不同的价值观、思维方式和生活哲学。从而丰富我们的自我认知,看到更广阔的世界。同时,生活中我们也要不断扩大自己的认知圈。当我们与不同职业、性格,语言、文化背景的人交流时,我们才能看到人生的多样性以及自己的局限,并主动跳出原有框架,重新看待自己。 再者,我们可以在与人交往的过程中,主动发现自己在关系中的弱点与优势,自己的情感需求以及关系模式,从而更清晰的了解自己。 课题分离的核心是从自我意识的觉醒中开始的。只有我们认识到哪些是自己该做的事,哪些是他人该承担的责任,我们才能够真正的拥有自主的生活,做出符合自己内心真实需求的决定。
徐青
......接上篇家庭的束缚 二、情绪的束缚 在原生家庭的控制束缚成长下,大部分人都会丧失自我思考,会丧失独立性。 从而不自信、敏感、悲观、自我否定、抱怨、不会拒绝、长期内耗,总是在意别人的眼光,担心别人会怎么想。 成年或者进入社会以后,这些情绪也会一直伴随着你,它会消耗你大量的精力,让你没有时间做重要的事。 但这并不是情绪最大的束缚,情绪真正的束缚是情绪会把事情进一步恶化。 美国社会心理学家费斯汀格有一个很出名的判断,被人们称为费斯汀格法则:“生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%,则是由你对所发生的事情,如何反应所决定。” 三、经济的束缚 经济束缚,不是说你没钱,而是你根本不了解最基本的经济运行规律。 社会上建立在经济基础之上的,经济基础决定上层建筑。 给你100块,在不亏损的情况下,让你在一天内把它变成150块,我相信你肯定能做到。 给你1万块,在不亏损的情况下,让你在一天内把它变成1万5千块,我相信你也能做到。 给你100万,在不亏损的情况下,让你在半年内把它变成150万,你还能做到吗? 给你1000万,在不亏损的情况下,在一年内把它变成1500万,我相信你大概率做不到。 前两个能做到,是因为靠体力和精力就可以,后两个做不到,是因为超出了体力和精力,你除了使用体力和精力赚钱之外,对经济的运行没有任何了解。 未完待续......
周博
年龄很小的孩子也许听不懂某个具体的词语,但他们能感觉到交流中非语言的那些部分,比如说话的语气。他们能感觉到愤怒话语中的紧张和敌意,消极话语中的疲惫和绝望。如果一个孩子有个经常使用暴力的父亲,他的大脑就会将男人与威胁、愤怒和恐惧联系在一起,会认为男人就是危险的,会伤害他和他爱的人。如果这成为他根深蒂固的世界观,想象一下当他长大后面对一位男性教师或者教练的时候会怎样?想象一下,他会如何看待母亲生活中出现的精神健康的、没有暴力倾向的新伴侣?
田大朋
和谁相处都适用, 记住这两点: 一,话要软; 说话温和点,别太冲 不逞口舌之快,少抬杠 语气顺了,矛盾就少了 让人舒服,关系也近了 二,心要硬。 守住底线,别含糊 原则问题不妥协 该拒绝就拒绝,不迁就 别委屈自己,别惯着别人 话软不是怂,是懂分寸 好好说话,少惹是非 相处起来也轻松 心硬不是狠,是有底气 护好自己,不被欺负 日子过得才踏实 说话软一点,待人有分寸 心里硬一点,做事有底线 和谁相处都省心 少些纷争,多些安稳
韩仁杰
李笑来说:“成长就是你主观世界遇到客观世界之间的那条沟,你掉进去了,叫挫折,爬出来了,叫成长”。 强势的人势必要像鸡蛋从内破壳而出,变成生命,拥有自我成长的能力。想要成长变强,学很多思维模型,读很多人物演讲,看很多搞钱教程,其实本质都一样,你要找到一个落脚点,开始行动的最小步骤,这就是为什么“思想派”深度内容看得越多,会越陷入迷茫。 变强,是去干小事,做别人都瞧不起,都不愿意去干的小事。打破舒适区,从小事做起。 行动——是变强的第一步。
张雪娃
万事不必说透,装不知道也是一种体面。
你来说说自己想法吧