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孩子说,妈我不想上学了,你会怎样回答? 大多数妈妈:不行
胡凤仙
孩子说,妈我不想上学了,你会怎样回答? 大多数妈妈:不行,你要去上学,不然。。。 (这样的回答是妈妈在满足自己的的恐惧焦虑,同时反映出,妈妈没有这样的信任,也不相信孩子是一个热爱学习的孩子,如果相信孩子,真的相信未来,真的相信孩子是个上进的孩子) 妈妈也许会这样说:老娘举双手赞成,这么优秀的孩子,不上学,应该生气伤心难过的是校长,而不是我们。 认同爱可以疗愈这个世界一切的怨恨。 所有内心的伤害,所有内心的怨恨,都来源于得不到爱,得不到认同。
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压力太大怎么办
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魏孝琴
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提供“情绪价值”的核心在于理解对方的需求和情感状态,然后采取相应行动,以真诚和爱心为基础,持续不断地在对方生活中增添正面影响。不管您承认与否,擅长提供“情绪价值”的牛人,生活更顺利、情感世界更加丝滑。提供“情绪价值”是项能力,更是技能。既然是技能,那就可习得。以下分享一些实用建议: 1【倾听】:真正倾听对方的话语和未说出口的情绪,展现出你对ta感受的理解和重视,这能让对方感受到被尊重和关怀。 明天接着说~
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当我们很关注别人有意或无意给自己贴上的标签时,就会“不甘”或好奇,于是开始在意那些被冠以某种标签的言行,结果真的被验证了!一旦被困在这里的时候,我们会纠结到无法自拔。学会与困扰共存,借助正向的力量走出去!
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从「心理学」层面讲,你要放下一个人/一段感情,就必须要经历这几个过程: 1.走出当前的情绪困境; 2.理性层面重新分析这个人/感情; 3.建立新的安全感来源; 4.形成新的感受机制; 只有走完了这一整套流程,你才能说是彻底放弃一个人。 亲密关系是最深层次的安全感的来源,但是当亲密关系变得不稳定时,它也可能成为摧毁你安全感的利器。 你不需要清除所有和ta有关的回忆,你只需要修改掉和ta有关的,在大脑中的感受机制,就会彻底的「遗忘」一个人。
你来说说自己想法吧