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如果心情不好,就出去走走, 看看蓝天,拥抱大海,享受阳光
周雪春
如果心情不好,就出去走走, 看看蓝天,拥抱大海,享受阳光, 生活总有能治愈你的地方。
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相关回答
郭佳丽
曾经那些 痛苦也好 遗憾也好 都是为了最终遇见 那个对的人
孔德雪
假设你在怀疑自己是不是值得别人去爱。你的父亲或母亲情绪不稳定、经常发怒并将他的愤怒投射到你身上,指责你引起了争斗。在成长的过程中,你经历了许多的痛苦。今天作为一个成年人,你是否发现自己处在相似的环境之中。你是否选择了那些对你有相似看法的人作为你的朋友。你是否觉得别人也认为你是个难以相处的人,因此你对他们也充满了戒备,但事实上他们并没有那么想。你有没有因为觉得某人要攻击你而先发制人,尽管事实上他们并没有要攻击你的意思。你的想法、随后的行动和反应强化了你的核心理念。这就像是一个自我实现的预言。最终的结果就是,你看我确实是个难以相处的人。 但好消息是,一旦你分辨出这些理念并开始质疑,你的经历也就会发生改变。一旦你不再把自己当作一个难以相处、没有人爱的人,你将会变得更加开放,更加愿意接受他人。别人也会注意到这一点,并以相似的方式回应。你的周围会聚集起一些心理更加健康的人,同时新的经历也会帮助你改变自己的旧理念,转换新的理念就是开启新的思维道路
包婷
在孩子床边,亲一下宝贝,说, 哎吆,宇宙飞船休息了一晚上,要准备起飞啦! 现在开始热身怎么样❓ 1️⃣热身翅膀。轻轻地从孩子的肩膀抚摸到手臂,还有翅膀尖尖(手指头)。 2️⃣热身机身。顺时针抚摸孩子的小肚皮和背部。 3️⃣热身废水废气排放口。拍拍孩子的小屁股,嘴里念念有词:“哇,好臭!”也可以再夸张掉,被“熏”得晕倒一会儿。 4️⃣热身起落架。抚摸孩子的两条小腿。 5️⃣热身10兄弟(10个脚趾头),可以配上各种搞笑的情节。热身小脸,热身“探照灯”,扒开他们的小眼睛……这时候他们一般会忍不住地笑。 6️⃣加油。 做出夸张的动作,往肚脐里吹气,这种滑稽的举动通常会让孩子开怀大笑,然后就可以准备“升空”啦(抱起孩子,准备起床)!
徐晗
这个时代,是孤勇者的时代 我们大多数人都在心灵贫瘠的土地里长大 小时候,灵魂为了存活下去就已经拼尽了全力,但是做不到更多了,所以,身为成年人的我们,要找到灵魂真正渴求的东西,重新去浇灌,哺育它,去在废墟上,建造自己的城邦。好有英雄气概的一条路,好难好难的一条路,却又是……不得不走的一条路……
郭艳丽
与其称其为社恐人群,不如说这是内向者的普遍不适——明明自己待着更舒服,为什么活着总要见人呢?明明不愉快的记忆几乎都与同人相处有关,为什么要重蹈覆辙呢? 内向者和外向者最大的区别是获取能量的方式不同:内向者充电是插电式的,需要暂时停止功能去连接电,方可逐渐恢复元气;而外向者的充电方式类似于太阳能板,是敞开式的,乌云密布将阳光阻隔在外,他就没办法充电了。
袁升君
学会和自己独处,心灵才能得到净化, 独处,也是灵魂生长的必要空间,只有静下心来,才能回归自我, 独处,是一种静美,也是一种修炼, 能够在独处时安然自得,才会在喧嚣时淡然自若。
你来说说自己想法吧