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与你相伴成长

很多人感受都焦虑就会躲得远远的，一感受到焦虑就很害怕，赶

程燕

很多人感受都焦虑就会躲得远远的，一感受到焦虑就很害怕，赶紧压下去，不知所措。但实际上，焦虑从远古至今，是我们最原始的情绪，当焦虑出现，就像一个信号灯，在提醒你而已。考试前焦虑，会担心自己考不好，也就是希望自己可以考好一些，提醒自己好好准备考试，直接去行动就好。面对人际焦虑，会担心别人对自己的看法与评价，也是希望能够被喜欢，受到大家欢迎，慢慢来我们会意识到，总有人会喜欢你，也有人会讨厌你，接纳就好。

2温暖

1回答

理唐

温暖了

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焦虑怎么办

评论

10个月前

重要的是觉察到焦虑之后，得到信号灯之后，去调整自己的方向，行动起来！

相关回答

田大朋

一般来讲，40岁左右的女性和20岁左右的男性最易坠入诱人的性梦。从医学角度看，这两个年龄段的男女较难得到性满足，而性梦无疑是一个出口。此外，夜间性兴奋可使人摆脱精神压力。所以，性梦是性心理、性生理发育正常的表现，是人体健康运转的标志。

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你来说说自己想法吧