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与你相伴成长

哈弗大学进行了85年关于人的健康和幸福的研究，研究什么是

张玉萍

哈弗大学进行了85年关于人的健康和幸福的研究，研究什么是决定人的成功，健康和长寿？得出的结论是长期持久的亲密关系。

1温暖

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那时村瑾

温暖了

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人际关系

相关回答

代晓侠

在亲子关系里，父母对孩子最健康的态度应该是：我接纳最真实的你，并且无条件地爱你。安全感是孩子内心深层的渴望，被接纳被爱的孩子，才有勇气用平等的姿态跟父母对话，才会自在地表达自己的情绪，更容易成长得自信快乐。著名心理学家马斯洛认为，安全感是决定心理健康的最重要的因素。有安全感的人，更容易被人喜欢、接受，也更容易在群体里找到归属。所以，可能孩子不会长成我们以为的样子，但是作为父母，我们有必要告诉孩子这样的规则：你并不完美，你注定要奋斗。但是你值得被爱，我们永远都爱你。

王冰

关于父母和儿女，我最喜欢的一段话。龙应台:“我慢慢地，慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。”

王栋

有首歌，叫做梦回唐朝，繁华盛世如烟如梦，贵妃美人已成往事。我们每个人都是活在此时、此地、此刻的。如果一味的回味过去的好，那么是否要把高楼大厦拆掉变成唐朝的建筑那？其实时间一直往前，人也一样，向前看，珍惜身边人，珍惜身边事，总比捉摸不定的梦要真实的多。人可以有旧梦，就像我们可以把落叶、落花做成标本放到笔记本里面一样，珍藏起来，需要的时候回忆一下过去的甜蜜，然后继续自己的生活，继续珍惜身边所拥有的一切。

杨丽琴

我们需要自我反思，反省，通过这样的反省改进自身问题，不断自我提升。同时，遇到事情，我们也要区分，哪些是外部问题，哪些是自己的，不要把所有的责任自己一个人扛，过度苛责自己。

刘淑珍

冥想是一种有效的放松技巧，可以帮助减轻压力和焦虑.

基本呼吸冥想：找一安静的地方坐下，闭上眼睛，专注于自己的呼吸，感觉空气进入鼻腔的感觉，缓缓填满胸腔，进入腹腔….然后慢慢呼出，重复这个过程，帮助自己放松.

正念冥想：聚焦在当下，只关注当前的动作和感受…….感受，身体的感觉.

冥想时保持耐心和开放的心态…..只注重过程的感受，不期待结果.

有心栽花花不开，无心插柳柳成荫.

那晓旭

我们总想花很大的力气去改变孩子，但实际上，孩子来到我们身边是为了唤醒我们，是为了让我们对自己有重新的认识。

你来说说自己想法吧