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与你相伴成长

问题本身不是问题，如何应对才是问题。与其困在问题中，不

崔黎明

问题本身不是问题，如何应对才是问题。与其困在问题中，不如换个角度看待问题。我们无法改变过去，但可以改变过去对我们的影响。放下执念，让伤痛成为成长的土壤……

1温暖

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纪晓云

温暖了

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个人成长

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赵义强

从业之路，心怀助人助己的初心，守心自持，笃定前行。心理咨询是渡人亦自修的修行，以专业为尺、共情为温，承接来访者藏在心底的困顿与伤痕。纵使路上常有疲惫与迷茫，仍坚守职业本心，不浮于功利、不越伦理边界。在陪伴他人疗愈心灵的途中，看见百态人生，反观自我内心，沉淀阅历、丰盈内在。怀慈悲之心行温暖之事，笃定深耕专业，以长久的热忱坚守这份事业，在助人解惑的路途上慢慢成长，成就来访者，亦圆满自身。

张丽坤

当你总感觉在生活中被拖累、被消耗时，最应该做的不是着急解决问题，而是应该停下来回看、观察自己的内在状态。因为一个人拥有什么样的内在世界，就会收获什么样的外在世界。当内在充满失衡、对抗、焦躁的时候，我们很难有能量和生活“和平共处”，很难去处理与你相关的其他关系。内在稳定了，其他事情才有能量处理好！

叶婷

在青春期中，沟通是必须而且重要的。如何才是有效的沟通和验证沟通的有效性？先看看什么是沟通？沟，是渠道，小河。孩子在那头，父母在这头。什么是通？就是疏通，流动，那什么才能流动，肯定就是爱！在沟通里面如果没有的流动。这样的沟通就是无效的。所以沟通的本质是爱，是孩子和父母的链接感。是在修关系，而不是说教。温柔的接纳的语言就是和煦的风，让流通更加顺畅。批评的指责的语言就如果往水里砸石头，只会破坏关系，让孩子感觉到随时受到攻击。

杨振军

健康的成人心理状态指的是；安全的自我感，稳定的自体/客体分化，具有建立亲密关系及独处的能力，良好情绪生活的调试，以及拥有安全感，及高自尊。

贾素凤

对爱情抱有美好的憧憬是必要的，但是在现实生活中，一定要客观分析自己的真实情况，认真把握当下的爱情，不可让幻想的爱情占据自己生活的主要地位。

冯二玲

第152天赞美的原则真诚，客观，有依据，非评价，具体，立即，细节，相关，非言语，时机，非期待，赞美是接纳之后的由衷欣赏。赞美赞美是不带目的的真诚赞美。要具体，要是对方在意的点，要夸对方的特质，要夸现有的，而不是夸未来的。切忌有功利之心。

你来说说自己想法吧