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破相的问题很严重,我被严重困在相里
匿名
破相的问题很严重,我被严重困在相里
3温暖
6回答
蔡善根
温暖了
评论
咨询师
马霞
1年前
我们每个人都困在相里。只有回归自己的内心才能找到出路。
咨询师
胡周琴
1年前
感受到了你的焦虑,看如何帮助自己淡化焦虑。
咨询师
张绍芳
1年前
这个事情让您感到很焦虑吧?
咨询师
张筱茜
1年前
你什么原因让你感觉到破相严重?发生了什么!可以具体说一说吗?
1
咨询师
程璐璐
1年前
7"
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