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心理学家发现,许多夫妻的冲突本质是“无意识合谋” 。你渴
白雪峰
心理学家发现,许多夫妻的冲突本质是“无意识合谋” 。你渴望陪伴却冷言相对,他恐惧否定却攻击指责… 双方都在用童年熟悉的伤痛模式,向伴侣索求从未得到的爱。 这种“创伤重演”的真相是: 1. 潜意识在求救:冷漠/控制等行为,实则是幼时未被满足的哭泣 2. 投射性认同:把对父母的怨恨转移给伴侣,诱导对方成为“施害者” 3. 痛苦即安全感:熟悉的伤害比未知的温暖更让人依赖 破解钥匙: 停止指责对方,共同觉察“此刻的争吵是谁的创伤在说话?” (关注@心理师白雪峰,下期教你用“暂停实验”打破循环)
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感情那些事
相关回答
冯红艳
活动中、咨询中为什么看到问题不说破! 看破不说破是咨询师,活动带领人的职业素养之一,是对来访,对体验者最大的保护。一旦说破就会破坏他们自己去体验人生的机会和可能。 借用“夏虫不可语冰”这句话来说明这个道理,这里没有贬义,而是一个人的生活模板已经形成,告知无效,反而是阻碍体验者对生活摸索,探求的动力。如果就是总体验不被爱,你即使掰开了揉碎了告诉他很多人爱他,他依旧体验不到。告诉他这是爱,他的第一反映是排斥,否定,证明他的对,你的错。可哪有什么对错! 不如等待机会,机缘到了,一点就通! 夏虫,需要体验冬季才明白什么是冬季。 咨询师,活动带领人,学会闭嘴也是一种本事。
王倩倩
天下的好事都需要慢慢磨,先立足于慢而不败,才能快。 最快的成长,就是慢慢来。
赵莎莎
周一周二晚上7:00-10:00要听课, 结束后会及时回复信息。
王欣梅
只要试图达成任何理想,你都会觉得痛苦, 如果经验了痛苦, 并且对这个过程产生了完整的了解,你就成熟了。 你会感觉到快乐和和谐都存在于自己的内心, 同时也清楚只要渴求快乐就得不到快乐。 ——阿玛斯
胡星星
有时候一个人可能是外向型人格,甚至总是被其他人围绕,但仍然处于孤立的状态。孤立的人经常无法对其他人投入真正的感情,与他人之间缺少某种东西,要么是给予受阻,要么就是接受无能,无法与人产生正确的连接。
张雪霞
鼓励孩子与我们合作的五个技巧 1.描述你所看见的,或者描述问题 2.提示 3.用简单的词语表达 4.说出你的感受 5.写便条
你来说说自己想法吧